
7 طرق للحفاظ على النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية
النظافة الشخصية خلال الدورة الشهرية تساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقلل الشعور بالتعب، لذا عليك ببعض النصائح لمرور هذه الفترة بسلام.
النظافة الشخصية خلال الدورة الشهرية تساعد على تحسين الحالة المزاجية وتقلل الشعور بالتعب، لذا عليك ببعض النصائح لمرور هذه الفترة بسلام.
الأورام الليفية الحميدة هي نمو غير سرطاني في الرحم غالباً ما يظهر أثناء سنوات الإنجاب، ولا ترتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرحم
30 خبيرا سيتحدثون حول الوضع الراهن لإدارة منظومة صحة المرأة في الدول العربية وأثره على تحقيق أهداف التنمية المستدامة.
سرطان عنق الرحم ثاني أكثر أنواع الأورام الخبيثة التي تصيب النساء شيوعا على مستوى العالم، وهو خلايا تنمو خارج السيطرة في عنق الرحم
علماء أكدوا أن استخدام السيجارة الإلكترونية قبل الحمل يؤدي إلى تأخير استقبال جنين مخصب في الرحم، ما يؤدي إلى تأخير وتقليل الخصوبة
على الحوامل تجنب رفع أشياء ثقيلة مثل الأطفال وأثاث البيت، فضلاً عن تفادي مسح الأرضيات، والإجهاد في تنظيف المنزل.
الدكتور أحمد عمر سالم يقدّم نصائح ذهبية للتحكم في الوزن أثناء الحمل، موضحاً أن خسارة الوزن قبل تلك المرحلة أمر ضروري جداً.
الأسماك والمأكولات البحرية ضرورية لصحة الحوامل، فعليهن تناول وجبة بحرية مرة كل أسبوع؛ لما لها مِن فائدة على صحة الأم والجنين.
الزيارة تُكوّن فكرةً عامةً حول المشكلات التناسلية لدى الفتيات، وإمكانية الحمل والإنجاب لديهن مستقبلاً، مع معرفة مدى نموهن بشكل طبيعي.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل