9 نصائح للحصول على بشرة براقة في الشتاء

تعاني بعض النساء من جفاف البشرة في فصل الشتاء، لكن خبيرتا تجميل تمنحانك 9 نصائح للحصول على بشرة صحية وحماية الجلد.

مع دخول فصل الشتاء، تعاني بعض النساء من جفاف البشرة وفقدان رونقها، وتبدأ رحلة العناية بها للتخلص من الجفاف الذي يقضى على بريقها.

وتؤكد خبيرة التجميل الهندية سوبرانا تريكا من دلهي، أن العناية يجب أن تبدأ قبل فصل الشتاء للحصول على بشرة مشرقة ورطبة وصحية.

وتشير تريكا إلى أن الاستحمام بالماء الساخن رغم أنه مريح، إلا أنه يسبب ضررًا كبيرًا للبشرة، ويجب ترطيبها جيدًا بعد الاستحمام، وعدم التعرض للشمس لا سيما الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

 وتوافق تريكا في نصائحها بحسب موقع "NDTV Food" الهندي، خبيرة التجميل بهارتي تانيجا، التي قدَّمت مجموعة من النصائح للحصول على بشرة صحية خلال فصل الشتاء.

أولًا: استخدمي المنتجات المصنوعة من الكريم، لأنها تعتمد على الزيوت في تركيبتها، وتعمل كواقي حماية، ما يجعل بشرتكِ رطبة.

ثانيا: احرصي على استخدام واقي الشمس الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية الناتجة من الشمس، للوجه والأجزاء الأخرى المكشوفة من الجسم، قبل الخروج من المنزل بـ30 دقيقة.

ثالثا: استخدمي زيوت البشرة لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام، لأنها تعطي بشرتكِ التغذية اللازمة لها.

رابعا: احرصي على استخدام مرطبات البشرة المحتوية على السيليكون، والتي تعمل على إغلاق الطبقات الخارجية وترطيب البشرة، ومن الممكن أن تستخدمي الأقنعة "الماسكات" الطبيعية كالأفوكادو.

خامسا: رطِّبِي بشرتكِ بتناول الكثير من المياه، لأنها تساعد على بقائها نضرة ورطبة من خلال طرد السموم خارج الجسم.

أما أخصائية أمراض الجلدية اكريتي ميهرا فتشدد هي الأخرى على أهمية 4 نصائح للحفاظ على البشرة.

أولا: تجنبي الاستحمام لوقت طويل، وابتعدي عن فرك الجسم بالصابون خلال فصل الشتاء.

ثانيا: لا تزيدي مدة الاستحمام عن 10 دقائق، واستخدمي الماء الدافئ.

 ثالثا: استبدلي الصابون بالمنظفات المرطبة.

رابعا: استخدمي المنظفات الخالية من الصابون للعناية في حالة جفاف البشرة الحاد.