وصفة إلهام شاهين لإنقاص الوزن.. تجارب لا تفعلها

كشفت الفنانة المصرية إلهام شاهين، عن الطريقة المثالية لتقليل الوزن، مؤكدة أنها اتبعت العديد من الطرق الخاطئة والضارة في البداية.

وأضافت في مقابلة مع الإعلامية فاطمة مصطفى، مقدمة برنامج "الراديو بيضحك" عبر أثير إذاعة "الراديو 9090": "لجأت إلى طرق عديدة من أجل إنقاص وزني، منها حقن التخسيس، وحقن السكر، وكنت أواظب على هذه الطريقة لفترات طويلة، واكتشفت أنها خاطئة، ولا يجب أن يقلدني الناس".

• إلهام شاهين: ألوم نفسي كلما أتذكر تقديمي لهذا الفيلم

وبسؤالها عن أفضل طريقة لإنقاص الوزن، قالت: "تناولت كميات كبيرة من الأدوية بهدف الوصول إلى وزن مثالي، وبكل أسف تعبت جدا من هذه الأدوية، واكتشفت أن أفضل طريقة هي تقليل كميات الطعام، وأقصد أن يتناول الإنسان كل الأطعمة ولكن بكميات قليلة، ويواظب على الرياضة فقط".

وتطرقت إلهام شاهين في حوارها إلى أعمال فنية ندمت عليها، قائلة: "في سجلي الفني فيلم واحد فقط، ندمت على فيلم (موت سميرة) كانت قصته جميلة، ولكن بسبب قلة الخبرة وافقت عليه، وبعد العرض اكتشفت أنه يسيء إلى الموسيقار الكبير بليغ حمدي، الذي أثرى الحياة الموسيقية بأعمال غنائية رائعة".