#صحتك النفسية

منذ 5 سنة

أعراض الاكتئاب وطرق علاجه

كثرة الضغوط النفسية والشعور بالقلق والتوتر قد يجعل الإنسان عرضة للاكتئاب، ومن المهم التعرف على أعراض الاكتئاب وطرق العلاج.. طالع التفاصيل.

منذ 5 سنة

17 في المئة فقط من الدول عملت على توفير تمويل إضافي لتنفيذ الأنشطة الداعمة لاحتياجات الصحة النفسية المتزايدة خلال الجائحة.

منذ 5 سنة

خبيرة روسية تؤكد أن كل إنسان يعلم في أعماق نفسه أن ما يزعجه في الواقع هو ليس الطقس الكئيب بل العمل الممل أو المشاكل في العائلة

منذ 5 سنة

يونيسف تقول إن التنمر أحد أشكال العنف الذي يمارسه طفل أو مجموعة ضد آخر عن عمد وبطريقة متكررة وقد يؤدي إلى الإقصاء وأحيانا الانتحار

منذ 5 سنة

هل تفكر كثيرا؟ عليك أن تتوقف عن هذا التفكير المفرط الذي قد يؤثر على صحتك النفسية من خلال النصائح التالية.. طالع التفاصيل عبر "العين الإخبارية".

منذ 5 سنة

الدكتور علاء الغندور، استشاري الصحة النفسية، يكشف مجموعة من أسرار لغة الجسد تشمل الابتسامة الصفراء وقرص الأذن وفتح الفم وإغماض العين

منذ 5 سنة

حركة حياد الجسد تقع في الوسط بين إيجابية الجسد وسلبيته، وتعد أكثر الخيارات أماناً وواقعية بالنسبة لكثير من الناس

منذ 5 سنة

دراسة حديثة أكدت أن النعاس الشخصي هو المسؤول عن معظم الأثر التجريبي لقلة النوم فيما يتعلق بالغضب.

منذ 5 سنة

عدد من تتراوح أعمارهن بين 10 و24 عاماً ممن أنهين حياتهن ارتفع بنسبة 94% في الفترة ما بين 2012 و2019.

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل