#صحتك النفسية

منذ 5 سنة

كيف تحافظ على صحتك خلال الإغلاق بسبب كورونا؟

منظمة "سليمينج وورلد" البريطانية المعنية بإنقاص الوزن تقدم بعض النصائح بشأن كيفية الحفاظ على الحالة الصحية في زمن كورونا

منذ 5 سنة

الشوكولاتة الداكنة خصوصاً المحتوية على مكسرات تسهم في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

منذ 5 سنة

باحثون أمريكيون وجدوا أن مَن يعتمدون أنظمة غذائية تخلو من اللحوم أكثر احتمالية للمعاناة من الاكتئاب والتوتر والأفعال المدمرة للذات.

منذ 5 سنة

اللافتات تهدف لنشر الحب بين الناس خلال سيرهم بشكل فردي، كما أنها ترسم الابتسامة على وجوههم وتبعث الأمل في نفوسهم.

منذ 5 سنة

العودة لممارسة الحياة اليومية السابقة أصبحت بالنسبة لكثير من الإيطاليين أمرا صعبا وليس سعيدا وتتخلله موجة من القلق من فيروس كورونا

منذ 5 سنة

ما تفعله ياسمين ليس بالأمر الجديد عليها، ففي 2015 بدأت نشاطا لجمع الكتب وإعادة توزيعها على الأماكن المستحقة

منذ 5 سنة

الأسرة تنشغل عادة بتحضير مائدة رمضان أو تأدية الواجبات الدينية، ما يؤدي إلى جلوس الطفل وحيدا لفترة طويلة.

منذ 5 سنة

جزء كبير من الانتصار على جائحة فيروس كورونا المستجد يعتمد علينا وكيف نصمد أمام مختلف المواقف المتطرفة الناجمة عن الوباء

منذ 5 سنة

اختصاصي علم نفس يرى أن جزءاً كبيراً من الانتصار على جائحة كورونا يعتمد علينا نحن وكيف نصمد أمام المواقف

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل