ما هو أفضل رجيم ينزل 6 كيلو في 3 أيام؟ اكتشف الفوائد والأضرار
قبل أن تتبع أفضل رجيم ينزل 6 كيلو في 3 أيام عليك أن تتعرف إلى مدى تأثير هذا النظام على صحة جسمك على المدى القريب والبعيد وأفضل النصائح من أجل فقدان الوزن بأمان.
#السمنة
نظام غذائي يمنع الموت المبكر.. لحوم أقل ونباتات أكثر
أكدت دراسة جديدة أن تناول كميات أقل من اللحوم والمزيد من الفاكهة والخضراوات قد يمنع 26 مليون حالة وفاة مبكرة كل عام.
مخاطر التعرض للضوء أثناء النوم.. سكري وقلب وسمنة
حذرت دراسة جديدة من أن التعرض حتى للضوء الخافت في أثناء النوم يزيد خطر حدوث مشكلات صحية خطيرة لدى البالغين، خصوصاً كبار السن.
طبيبة تحذر: هذه الفئة مصابة بظاهرة "التوفي" الخطيرة (خاص)
إذا كنت فخورا بأن شكلك نحيفا على الرغم من تجنب ممارسة الرياضة والإفراط في تناول الوجبات السريعة، فإن الأطباء لديهم تحذير شديد.
ما هي أسباب تورم الكاحل؟
قالت الجمعية الألمانية لطب العظام إن تورم الكاحل له أسباب عدة أبرزها السمنة والإجهاد البدني، والإصابات كالالتواء والكسور والالتهابات.
جراحات السمنة تحد من السرطان.. علاج أكثر فاعلية
أظهرت دراسة أجرتها منظومة الرعاية الصحية العالمية "كليفلاند كلينك" أن فقدان الوزن الناجم عن جراحات علاج السمنة لدى البالغين ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 32%، وبانخفاض خطر الوفاة الناجمة عن السرطان بنسبة 48%.
ساعة بساعة.. رحلة "مشروبات الطاقة" المدمرة داخل الجسم
تسبب مشروبات الطاقة العديد من المشكلات والأضرار داخل جسم الإنسان، بدلا من قلة التركيز ومتاعب الأسنان، وصولا للسرطان والأمراض العقلية.
10 مصادر للسكر الخفي.. انتبه إلى مشروباتك
يتناول كثيرون أطعمة تحوي مصادر خفية للسكر المضاف قد تضر بهم، خاصة مَن يتبع حمية غذائية أو يتطلعون إلى بطن مسطحة، إليك أغرب هذه الأصناف.
لماذا ينجو بعض مرضى السمنة من السكري؟
ابتكر باحثون في جامعة ولاية أوريجون الأمريكية أسلوباً تحليلياً جديداً يلقي الضوء على لغز دائم يتعلَّق بمرض السكري من النوع 2.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
