#الاكتئاب

علماء أمريكيون يؤكدون أن أجسام الأشخاص الذين يعانون من الوحدة تنتج المزيد من هرمون التوتر الذي يؤدي للإصابة بأمراض القلب والسكري والخرف

دراسة حديثة تؤكد أن اضطراب الساعة البيولوجية للجسم مرتبط بالاكتئاب والشعور بالوحدة وانخفاض الشعور بالسعادة وعدم الاستقرار المزاجي.

استخدام المحمول أثناء محاولة النوم ليلا، يزيد من احتمال إصابتك بعدد من المشكلات النفسية مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

دراسة أمريكية تتوصل إلى أن واحدا من كل 3 مراهقين خضعوا لجراحات إنقاص الوزن يعاني من مشكلة نفسية مثل الاكتئاب والقلق واضطراب السلوك.

دراسة أمريكية تؤكد ارتفاع احتمالات إصابة الذين يعانون من أعراض أكبر للاكتئاب بأضرار في الأوعية الدموية الصغيرة بالمخ بنسبة 55%.

دراسة حديثة تؤكد أن القلق يزيد من هرمونات التوتر، وأن الزيادة المتواصلة لهذه الهرمونات تؤدي لتلف مناطق في الدماغ مرتبطة بالذاكرة.

دراسة حديثة تكشف أن الأشخاص الذين يعتمدون على هواتفهم المحمولة بشكل كبير يشعرون بالعزلة والوحدة والاكتئاب والقلق أكثر من غيرهم.

دراسة عالمية تتوصل إلى 44 سببا جينيا للاكتئاب الشديد، وتؤكد أنها تساعد في تفسير سبب عدم استجابة البعض لمضادات الاكتئاب وتحسن حالاتهم

دراسة بريطانية تؤكد أن ممارسة رياضة الجري بصورة منتظمة تشعر الإنسان بالسعادة وتؤثر إيجابيا على صحته العقلية ورشاقة جسمه.

الانشغال الدائم بالهاتف المحمول يسبب القلق والوحدة والتأثير السلبي على المخ مثل الأفيون.