نصائح للتخلص من التفكير المفرط
هل تفكر كثيرا؟ عليك أن تتوقف عن هذا التفكير المفرط الذي قد يؤثر على صحتك النفسية من خلال النصائح التالية.. طالع التفاصيل عبر "العين الإخبارية".
#الاكتئاب
فوائد وأضرار عشبة سانت جون.. تعالج الاكتئاب والصداع النصفي
عشبة سانت جون من الأعشاب التي تستخدم لأغراض علاجية، خاصة مرض الاكتئاب وغيره من الأمراض، ومن المهم أن نتعرف عبر "العين الإخبارية" على فوائدها وأضرارها.
أعراض جسدية شائعة للاكتئاب
الاكتئاب يشمل أعراض نفسية كثيرة منها الحزن والوحدة والتوتر وغيرها من المشاعر السلبية، ولكنه أيضا يشمل أعراض جسدية.. تعرف عليها عبر "العين الإخبارية".
متلازمة أسبرجر.. ما هي الأعراض والأسباب وطرق العلاج؟
متلازمة أسبرجر من الأمراض النفسية التي تحتاج إلى علاج سريع، ومن أعرضها الإنطوائية وعدم التفاعل مع الأخرين، فمما هي أعراضها وأسبابها وطرق الوقاية والعلاج؟
انتحار نازحة إيزيدية شنقاً في مخيم شمالي العراق
الفتاة البالغة من العمر 20 عاماً كانت تعاني من تدهور نفسي حاد جراء الظروف التي يعيشونها بسبب النزوح.
"انفجار بيروت".. كيف يمكن دعم المتضررين نفسيا؟
استشاري طب نفسي يتحدث عن الآثار النفسية لانفجار بيروت على المواطنين ويقدم نصائح لكيفية مساعدة المتضررين لتخطي الحادث الأليم.. طالع التفاصيل
أضرار الإفراط بالقهوة على الصحة
عليك بالتقليل من تناول القهوة، إذ إن الإفراط فيها يؤدي إلى التأثير على القلب والجهاز الهضمي ويتسبب في الأرق فإليكم أضرار تناول القهوة.
7 مشروبات تساعد على النوم.. منها الحليب والنعناع
النوم الجيد يحسن صحة الجسم والعقل، ومن يعانون من قلة النوم بإمكانهم التخلص من الأرق من خلال اللجوء إلى عدة مشروبات.. تعرف عليها عبر "العين الإخبارية".
الرياضة طبيبك الخاص.. تخفف القلق وتقوي المناعة
الرياضة المنزلية بمثابة علاج فعال لأمراض العصر وأبرزها السمنة والقلب والسكري والكوليسترول فضلا عن تعزيز الصحة النفسية.. اقرأ المزيد من هنا
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
