5 نصائح لرضاعة بلا ألم
بعض الأمهات تصاب أحيانًا بارتفاع في درجة حرارة الجسم، وأحيانا تختفي الحلمات إذا كان الثدي ممتلئًا جدًّا مما يصعب الرضاعة على الطفل.
#الحمل والولادة
برنامج غذائي متوازن للحامل.. 6 وجبات يوميا شرط أساسي
اختصاصية نساء وتوليد تقول إن الحامل تحتاج الحامل إلى 2800 وحدة حرارية يومياً، لذا عليها تناول 9 حصص من الكربوهيدرات منها 4 حصص خضراوات
الموسيقى للجميع.. "مساحة آمنة" للحوامل في مهرجان بالبرتغال
منظمو المهرجان يؤكدون أنه تم إنشاء منصة خاصة للحوامل حتى يتمكنّ من الاستمتاع بالموسيقى في راحة تامة وأمان بعيدا عن الاصطدام بأحد.
التاريخ المرضي.. بوصلة لتحديد وسيلة منع الحمل
التاريخ المرضي يحدد الوسيلة المناسبة لمنع الحمل حسب طبيعة الدورة الشهرية، وضغط الدم وبيان وجود أنيميا من عدمه.
الحر يهدد الحامل.. والحل في الفاكهة والسوائل
موجات الحر تعرض الحامل للإصابة بالإنهاك الحراري ومن أعراضه العرق الشديد والضعف العام وشحوب الوجه والدوخة والصداع والغثيان وألم بالعضلات
"الدولا".. أحدث صيحات تخفيف آلام الولادة وما بعدها
الدولا أو مدربة الولادة، مصطلح ظهر لأول مرة في دراسة أجرتها الباحثة الأمريكية دانة رافاييل، وأشارت فيه لأهمية وجود أنثى خلال الولادة.
إنفوجراف.. 10 محظورات أثناء الدورة الشهرية
إنفوجراف يقدم عددا من النصائح لتخفيف الاضطرابات الشائعة خلال فترة الدورة الشهرية، وأبرزها آلام في البطن والفخذين وأسفل الظهر
اتّساع قنوات الحليب.. أعراض وعلاج "أزمة منتصف العمر"
تعاني بعض الفتيات والسيدات، مع تقدُّم العمر، من اتساع قنوات الحليب في الثدي، ويرجع ذلك إلى تغيُّر نسيج الثدي، من كونه غدياً إلى دهني.
إنفوجراف.. 10 أطعمة تقاوم أنيميا الحمل
علاج فقر الدم خلال الحمل يتطلب إجراء مجموعة من الفحوصات، أولها فحص مخزون الحديد عند السيدات اللاتي يعانين من أمراض الدم.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
