إنفوجراف.. 8 قواعد لمرضى السكري في الحج

8 قواعد يحددها الأطباء لمرضى السكري الذي يتوجهون لأداء فريضة الحج، من أجل الحفاظ على سلامتهم.. ما القواعد؟

إذا كنت مريضا بالسكري وأنعم الله عليك بأداء فريضة الحج، عليك أن تتبع عدة نصائح وإرشادات لحج آمن بدون مضاعفات صحية.

ويحذر الأطباء مرضى السكري بشكل خاص من الإصابة بأي جروح في أقدامهم لأنها تلتئم بصعوبة، وضرورة الاهتمام بمواعيد تناول الأدوية أو حقن الأنسولين.

وفيما يلي مجموعة نصائح وإرشادات على الحاج المصاب بالسكري اتباعها خلال فترة الحج.

أولا: احرص على اصطحاب أدويتك كاملة معك، وفي حال تناول الأنسولين انقلها معك في كيس صغير من الثلج أو في حقيبة حافظة للحرارة.

ثانيا: احتفظ في جيبك أو حقيبة يدك بقطع صغيرة من الحلوى لتناولها عند شعورك بالهبوط.

ثالثا: احرص على إعلام مرافقيك في الغرفة أو الحافلة بمرضك ليمكنهم مساعدتك عند اللزوم.

رابعا: في كل مكان تنتقل إليه لأداء المناسك، احرص على التعرف على مكان البعثة الطبية.

خامسا: ارتدِ حذاء مريحا قدر الإمكان طيلة فترة الحج، وفي غير فترات الإحرام احرص على ارتداء جورب من القطن لحماية قدميك من الجروح.

سادسا: طيلة فترة أداء المناسك احرص على شرب كميات كبيرة من المياه.

سابعا: جهاز قياس السكر مكون رئيسي في حقيبة يدك طوال فترة الحج.

ثامنا: هناك أعراض تنذر بالخطر يجب أن تنتبه لها مثل زغللة النظر أو العرق الغزير أو الدوار.