الباحثون أكدوا أن أي مخاطر صحية تنجم عن اكتساب بضعة كيلوجرامات من الوزن لا تمثل شيئا إذا ما قورنت بالفوائد الكبيرة للإقلاع عن التبغ.
صحة تحذير من خطورة زيادة الوزن بعد التوقف عن التدخين
صحة إنفوجراف.. 9 أطعمة تسبب السرطان
للنظام الغذائي دور كبير في الحفاظ على الصحة أو تدهورها، فتناول أطعمة معينة قد يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان، تعرف عليها.
منوعات فوائد ركوب الدراجة الهوائية للجسم.. حفاظ على البيئة والصحة
للدراجة الهوائية فوائد لا حصر لها منها بيئية وأخرى صحية.. تعرف على فوائد ركوب الدراجة الهوائية.
منوعات بالصور.. زوجان روسيان يحولان منزلهما لمصنع أجبان
روسيا كانت قد حظرت واردات عدد من المنتجات الغذائية الغربية ومن بينها معظم منتجات الألبان ردا على العقوبات الغربية المفروضة عليها
منوعات 6 حيل للحفاظ على الوزن دون زيادة
هل وصلتِ للوزن المثالي الذي لطالما تمنيتِ الوصول إليه؟ إليكِ أهم النصائح لتحافظي على وزنكِ السليم.
صحة القبضة الضعيفة تهدد المراهقين بالسكري وأمراض القلب
على الرغم من أن الأطفال يجب أن يلتزموا بنظام غذائي صحي، إلا أنه لا يتم التركيز بشكل كاف على تحسين القوة العضلية والحفاظ عليها.
سياحة وسفر مهرجان الزهور السنوي بكولومبيا يجذب أكثر من 20 ألف سائح
المهرجان انطلق عام 1957 بهدف إبراز أهمية صناعة الزهور والعاملين فيها، وكذلك إحياء لتقليد يعود إلى القرن الـ19 من منطقة سانتا إيلينا
صحة عزز قوة عقلك بالأطعمة الملونة
تناول مواد غذائية متنوعة غنية بالألوان يعزز الصحة بشكل عام ويقوي الذاكرة أيضا.. تعرف على أهم الأطعمة الملونة التي تعزز قدراتك الذهنية.
صحة الإفراط في تناول الكربوهيدرات يؤدي لهشاشة العظام
دراسة أمريكية تؤكد أن كثرة تناول الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي تسهم في الإصابة بالتهاب المفاصل وخاصة الركبة وكذلك مرض هشاشة العظام.
منوعات دراسة بريطانية: امتلاك الحيوانات الأليفة يزيد معدل السعادة
دراسة بريطانية جديدة تفيد بأن امتلاك الحيوانات الأليفة لمن تفوق أعمارهم 55 عاما يجعلهم أكثر سعادة ونجاحا