السجائر الإلكترونية لا تساعد في الإقلاع عن التدخين
34 مليونا من البالغين الأمريكيين يدخنون السجائر، و16 مليونا منهم يعانون من أمراض مرتبطة بالتدخين
حياة أحلى
كل ما يساعدك على الاستمتاع بحياة أحلى، أكثر فعالية، وأكثر صحة، وأكثر تفاؤلًا، عبر أخبار وتقارير تمس نمط حياتك وغذاءك بكل تفاصيله.
عدد الأخبار 3874
أخبار جديدة
موجز العين للسياحة.. أمريكا تحظر تأشيرات إيران وكورونا يعرقل الطيران
أبرز الأخبار: أمريكا تعاقب طهران مجددا.. حظر تأشيرات التجارة على إيران و فيروس "كورونا" يتسبب في إلغاء مئات الرحلات الجوية بالصين
8 مخاطر للطقس البارد على الجسم
التهابات الجهاز التنفسي الأكثر شيوعاً في فصل الشتاء، قد تجعل المرضى أكثر عرضة لجلطات الدم
431 مليون درهم مبيعات حملة "دورها تربح" في مهرجان دبي للتسوق
مبيعات مراكز التسوق المشاركة في المهرجان ارتفعت بفضل فرص ربح جوائز نقدية كبرى تصل إلى 200 ألف درهم أسبوعيا
7 عادات غذائية تضر بشرتك.. احذري المقليات
تناول الأطعمة المقلية والغنية بالزيوت المهدرجة والمشبعة بالكوليسترول يؤدي إلى ظهور بعض العلامات خصوصا حول منطقة العين
الوحدة أشد خطورة من السمنة والتدخين.. تخلص منها في 5 خطوات
الشعور بالوحدة يسبب ارتفاع معدلات هرمون التوتر "الكورتيزول" الذي يؤدي إلى تورمات غير صحية وزيادة الوزن ومقاومة الإنسولين.
3 نصائح للتغلب على صعوبات الحياة
دراسة تتوصل إلى أن الأشخاص الذين اعتبروا أنفسهم متفائلين عاشوا أطول بنسبة ١٥٪ من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
٥ طرق سهلة لإنقاص الوزن دون نظام غذائي
السماح لنفسك بتناول القليل من الطعام المحبب إليك بين الحين والآخر يساعدك على التمسك بنظامك الغذائي
مكملات زيت السمك تحسن خصوبة الرجال
الباحثون أشاروا إلى أن استهلاك مكملات زيت السمك ارتبط بزيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسن مستويات الهرمونات التي تسهم في خصوبة الرجال.
تفضيلات القراء
ملفات
الأكثر مشاهدة
