10 نصائح للحصول على شعر طويل ولامع
ينمو الشعر أسرع في فصل الصيف، لأن معدّل تناول الفاكهة والخضار يزيد عن الفصول الأخرى، ما يمنح الشعر مغذيات طبيعية تؤدي لزيادة في الطول.
يُعدّ الشعر الطويل عنوانًا للأنوثة والجمال، ويحتاج إلى عناية فائقة ليبقى لامعًا وبراقًا، كما أنه حلم لكثير من النساء.
وبيّنت أبحاث أُجريت حول الشعر أنه ينمو بمعدل 15 سم سنويًّا، إلا أن ذلك النمو يختلف من سيدة لأخرى، بسبب عوامل مختلفة.
ويضع خبراء التجميل بين يديكِ قائمة تضم عشر نصائح تساعدك على الحصول على شعر طويل، وفق ما أورده موقع "فاميلي شير" الكندي.
1- ابتعدي عن أغطية الوسادات القطنية، حيث إن ملمس القطن الخشن يؤدي إلى الاحتكاك وتقصف الشعر، كما يستنزف الرطوبة منه ويجعله جافًّا، ويكمن السر في شعر طويل مميز بالمحافظة على صحة أطرافه.
2- توقفي عن غسله بالشامبو، حيث يفقد الشعر زيوته الطبيعية عند غسله بالشامبو، وعادة ما نستخدم الشامبو بغرض إزالة تلك الزيوت لعدم إدراكنا بأهميتها، لذلك توقفي عن استخدام الشامبو، لتكون مرة واحدة أسبوعيًّا، واغسلي فروة الرأس فقط بالشامبو دون أطرافه، إضافة إلى استخدام البلسم.
3- بللي شعركِ قبل السباحة، حيث إن 30% من وزن الشعر المبلل من الماء الذي يمتصه، وعليكِ التحكم بنوعية الماء التي يمتصها، لذلك بلليه بماء الصنبور قبل أن تبدئي السباحة، لأن ماء المسابح معالج بالكلور.
4- استخدمي البلسم ليلًا، بللي شعرك ثم ادهنيه بزيت جوز الهند، واتركيه خلال الليل، إذ يمنح شعركِ وقتًا طويلًا لامتصاص المغذيات الطبيعية وجعل أطرافه أكثر صحة.
5- اغسليه بالماء البارد، رغم أن الماء الدافئ يفتح مسامات فروة الرأس ليتم تنظيفه بالشامبو والبلسم، إلا أنه يجعل الشعر أكثر عرضة للتقصف، أما غسل الشعر بالماء البارد نهاية الحمام، يجعله أكثر لمعانًا وأقل تجعدًا لأنه يغلق المسامات ويسمح للشعر بالاحتفاظ بالرطوبة.
6- سرحيه من أسفل لأعلى، سرحي شعرك بطريقة لطيفة من أطرافه للتخلص من التشابك، ثم أكملي إلى الجذور لأن ذلك يمنع تقصفه.
7- لا تلفيه بالمنشفة، حيث إن الشعر يكون رقيقًا وهو مبتل، وسيؤدي ذلك إلى تقصفه بشكل أكبر، بدلًا من ذلك قومي بتجفيفه بالمنشفة بلطف واتركيه يجف بالهواء.
8- احذري من تدميره عن طريق رفع درجة حرارة مجفف الشعر، فتعريض الشعر للحرارة ليس سيئًا، على أن تكون محدودة وبشكل غير مفرط.
9- احرصي على التغذية الصحيحة، فالشعر ينمو بشكل أسرع في الصيف، لأن معدل تناولنا للفاكهة والخضروات يزيد صيفا، ما يمنح الشعر مغذيات طبيعية.
10- إذا رغبتِ في الحصول على شعر طويل بشكل أسرع استخدمي وصلات الشعر.
