مجتمع
إنفوجراف.. 5 فوائد لمضادات أكسدة الفواكه والخضروات للجلد
مضادات الأكسدة تعمل على مقاومة ظهور آثار التقدم في العمر والوقاية من أشعة الشمس وحماية البشرة.
مضادات الأكسدة هي مُركبات مفيدة تتوافر في الفواكه والخضروات الطازجة، الشاي، المكسرات، الحبوب وبعض أنواع الدواجن والأسماك، وتُعرف بدورها الفّعال في حماية خلايا الجسم من التّلف ومقاومة ظهور آثار التقدم في العمر والوقاية من أشعة الشمس وحماية البشرة.
ونقدم لكِ 5 فوائد لمضادات أكسدة الفواكه والخضراوات للجلد:
