صحة
المضغ والبلع.. نصائح ذهبية لحماية الأذن في الرحلات الجوية
غالبا ما يشعر المسافر بضغط في الأذن خلال الرحلات الجوية ما يسبب له شعورا بالانزعاج وعدم الراحة.
وأوضح لدكتور برنهارد يونجه-هولسينج طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أنه يمكن مواجهة الشعور بالضغط في الأذن من خلال بعض التدابير البسيطة مثل المضغ والبلع؛ حيث إنهما يخففان الضغط في الأذن.
وتابع أنه يمكن اللجوء إلى ما يعرف "بمناورة فالسالفا"؛ حيث يتم غلق الفم وسد الأنف ثم إخراج الزفير.
وأضاف يونجه-هولسينج أنه يمكن للأشخاص، الذين يعانون من مشاكل طبية في الأذن مثل طنين الأذن، اللجوء إلى سدادات الأذن الطبية؛ حيث إنها مزودة بفلتر يقوم بفلترة ترددات معينة، مما يساعد في خفض وقع شدة الصوت على طبلة الأذن.
