احذر.. تناول المكملات الغذائية يؤدي لتضرر الكبد

دراسة قالت إن ما يصل لنصف البالغين الأمريكيين يستهلكون مكملات تحتوي مكونات مثل الفيتامينات والمعادن وأنواع الشاي والبروتينات

قالت دراسة طبية حديثة إن حالة واحدة بين كل 5 حالات تضرر للكبد تنتج عن المكملات العشبية والغذائية. 

وأفاد الباحثون، في تقرير نشرته صحيفة هيباتولوجي، أنه قبل عقد من الزمن لم يمكن ربط سوى أقل من حالة واحدة من بين كل 10 حالات بتناول المكملات.

وتوصلت الدراسة إلى أن ما يصل لنصف البالغين الأمريكيين يستهلكون مكملات تحتوي مكونات مثل الفيتامينات والمعادن وأنواع الشاي والبروتينات، بهدف تحسين الحمية الغذائية، بالإضافة إلى منشطات غير مشروعة وهي عبارة عن أشكال مصنعة من هرمون التستوستيرون تستخدم لتعزيز أداء الرياضيين.

وقال فيكتور نافارو، كبير الباحثين في الدراسة ورئيس قسم الكبد بمنظمة آينشتاين هيلث نتوورك في فيلادلفيا: "بشكل عام تندر إصابة الكبد بسبب تناول المكملات، ومع ذلك إذا تم تناول المكملات بشكل مفرط أو استخدامها مع مكملات أخرى أو لفترات طويلة جدا أو مع الأدوية الاعتيادية فقد تصبح ضارة".

واستعرض الباحثون بيانات من عدة دراسات منشورة لتقييم حجم المشاكل التي تسببها المكملات، كما دققوا في 130 حالة ضرر في الكبد مرتبطة بالمكملات، أدرجت خلال 8 سنوات في سجل أمريكي لحالات تضرر الكبد الناجمة عن الأدوية.

ومثلت المنشطات - المرتبطة منذ وقت طويل بإلحاق الضرر بالكبد - أكثر من ثلث الحالات الموجودة بالسجل الأمريكي.

وأرجعت الدراسة سبب تضرر الكبد في باقي الحالات، وهي 85 حالة، إلى 116 منتجا مختلفا تحوي في الغالب مكونات متعددة، مما شكّل لغزا بالنسبة لتحديد المكون الذي قد يكون السبب.

وقال الباحثون إن مخاطر الوصفات الدوائية أقل، لثبوت فائدتها للمرضى مقارنة بالمكملات، التي ليست لها فائدة مثبتة وإنما تمثل خطرا محتملا.