عادة غريبة.. سر كريستيانو رونالدو عند شرب الماء
تم الكشف عن السبب العلمي وراء طقوس كريستيانو رونالدو عند شرب الماء، والتي طالما أثارت استغراب الجماهير.
كريستيانو رونالدو المعروف باحترافيته العالية وانضباطه الصارم للحفاظ على لياقته ومستواه، لديه طريقة غير مألوفة أثناء المباريات، حيث لا يشرب الماء بل يكتفي بترطيب فمه ثم يبصقه.
وبحسب موقع "سبورت بايبل" البريطاني، قد تم توضيح هذه العادة، التي تبدو غريبة للوهلة الأولى، لتكشف مستوى الدقة في تفاصيل حياة رونالدو الرياضية.
وأشار إلى أن اللاعبون يستخدمون ما يُعرف باسم "غسول الكربوهيدرات للفم"، وهي طريقة تعتمد على مضمضة محلول يحتوي على الكربوهيدرات بهدف تنشيط مستقبلات معينة في الفم ترسل إشارات للدماغ، مما يقلل الشعور بالتعب ويمنح الجسم إحساساً فورياً بالطاقة دون الحاجة لابتلاع الماء.
ويقول حساب "45performancepro" المتخصص في الأداء الرياضي: "هل لاحظتم أن رونالدو ولاعبين آخرين لا يشربون الماء أثناء المباريات؟ بل يبللون فمهم فقط ثم يبصقونه؟ السبب علمي تماماً: هذه الطريقة تخدع الدماغ وتقلل الإجهاد بدون أي انزعاج للمعدة".
وأضاف: "الاستمرار في الجري واللعب بكثافة يجعل شرب الماء بكميات أثناء اللعب سبباً لاضطرابات المعدة، لذلك تتم الترطيبات الكبيرة قبل المبارات وخلال التوقفات، وليس وسط مجريات اللعب.
aXA6IDIxNi43My4yMTYuMTE5IA== جزيرة ام اند امز