جفاف الفم بعد علاج السرطان.. 10 نصائح لتخفيف الشعور المزعج
جفاف الفم شكوى شائعة بين كبار السن لكنه لا يرتبط بالعمر أو الحالة الصحية، كونه أحد الآثار المزعجة بعد العلاج من أنواع السرطان المختلفة.
بالنسبة لأولئك الذين يخضعون للعلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي للسرطان، فإن أعراض جفاف الفم تصبح شائعة.
أثناء علاج السرطان، يزداد إنتاج اللعاب بسبب التهيج الناجم عن العلاج الإشعاعي أو الكيميائي، كما يميل إلى أن يصبح أكثر سمكًا وغالبًا ما يصفه المرضى بأنه يصعب السيطرة عليه.
بمجرد انتهاء العلاج، يزول اللعاب المفرط ويصبح الفم جافًا ويمكن أن يكون هذا عرضًا جانبيًا مؤقتًا أو يؤدي إلى فقد دائم في إفراز اللعاب.
الأعراض الشائعة لجفاف الفم
يحدث جفاف الفم عندما تفشل الغدد اللعابية في الجسم في إنتاج كميات كافية من اللعاب للحفاظ على رطوبة الفم.
يقوم اللعاب بالعديد من الوظائف المهمة بما في ذلك عمل التطهير الميكانيكي، والنشاط المضاد للميكروبات، وإزالة بقايا الطعام من تجاويف الفم، والتحكم في درجة الحموضة، وتزييت تجويف الفم، وإعادة التمعدن والحفاظ على سلامة الغشاء المخاطي للفم.
يزيل اللعاب أيضًا جزيئات الطعام والأحماض المتبقية في الفم بعد تناول الطعام، لذا يمكن أن يتسبب تراكمهما في أمراض اللثة وتسوس الأسنان، كما قد يؤدي إلى صعوبة ارتداء أطقم الأسنان.
ومن الأعراض الشائعة لجفاف الفم ما يلي:
- اللعاب السميك الخيطي
- إحساس بالحرقان أو ألم في الفم أو في اللسان
- تشققات في زاوية الفم أو الشفتين
- لسان جاف
- صعوبة في المضغ أو البلع
- صعوبة في الكلام
- اضطرابات التذوق
- تسوس الأسنان
- الطفح الجلدي
- جفاف الجلد والعينين
- داء المبيضات الفموي
- تضخم الغدة النكفية
لماذا يسبب علاج السرطان جفاف الفم؟
الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان أكثر عرضة لمضاعفات الفم والآثار الجانبية لأسباب مختلفة.
السبب الشائع هو أن العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي يعيقان نمو خلايا جديدة وسريعة النمو، حيث تنمو الخلايا الطبيعية والسرطانية في بطانة الفم بسرعة في الطبيعي.
إضافة إلى ذلك، قد يغير العلاج الإشعاعي والعلاج الكيميائي من توازن البكتيريا السليمة الموجودة في الفم، وأيضًا قد تؤدي هذه العلاجات إلى إتلاف الغدد اللعابية وبالتالي تقليل إنتاج اللعاب.
ووفقا لموقع cancer.net، يمكن أن يكون سبب جفاف الفم أيضًا:
- مرض الكسب غير المشروع وهو أحد الآثار الجانبية لزرع الخلايا الجذعية
- مضادات الاكتئاب.
- الأدوية التي تسمى مدرات البول.
- بعض المسكنات.
- الأدوية التي تمنع الغثيان والقيء (مضادات القيء).
- عدوى بالفم.
نصائح لتخفيف الشعور بجفاف الفم
يجب على المرضى مراعاة جفاف الفم أثناء وبعد تلقي علاج السرطان، وعند المعاناة من هذه المشكلة يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة التي قد تساعد في تخفيف هذا الأثر الجانبي.
وذكر موقع thehealthsite أن أهم النصائح لتخفيف الشعور المزعج بجفاف الفم ما يلي:
1- الابتعاد عن الأطعمة الحارة أو الحمضية.
2- تناول الأطعمة الرطبة اللينة.
3- مضغ الطعام جيدًا، وإذا كنت تعاني من صعوبة في ابتلاع الأطعمة يمكن أخذ قضمات صغيرة فقط.
4- تبليل الأطعمة الجافة بالمرق أو الصلصات أو الزبدة أو الحليب.
5- تقليل استهلاك السكر لتجنب تسوس الأسنان.
6- الجمع بين الأطعمة السائلة والصلبة لتسهيل البلع.
7- تجنب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين (مثل القهوة والشاي والصودا) والعصائر الحمضية.
8- شطف الفم من 4 إلى 6 مرات يوميًا، خاصة بعد الوجبات، بالماء والملح وصودا الخبز.
9- اللجوء لطرق تحفيز الغدد اللعابية، مثل امتصاص الحلوى الخالية من السكر أو مضغ العلكة الخالية من السكر.
10- استخدام بدائل اللعاب وغسول الفم.
الوقاية من جفاف الفم بعد علاج السرطان
فيما يلي بعض الإرشادات الأخرى التي يجب اتباعها للوقاية من مضاعفات آلالم الفم وتخفيف جفافه كما يلي:
- اشرب الكثير من السوائل بواقع من 3-4 لترات يوميا.
- الامتناع عن الكحول والتبغ.
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أسنانك ولثتك مرتين إلى 3 يوميًا لمدة دقيقتين إلى 3 في كل مرة.
- استخدم مرطبًا يوميًا على الشفاه.
- استشارة الطبيب، إذ من المرجح أن يراجع أي أدوية يتناولها الشخص لمعرفة ما إذا كان أي منها قد يسبب جفاف الفم، وقد يصف أيضًا أدوية لزيادة إنتاج اللعاب في الفم.
aXA6IDMuMTQ1LjMzLjIzMCA= جزيرة ام اند امز
