في العطلة الصيفية.. كيف تحمين شعرك من أشعة الشمس؟
مثله مثل البشرة والجسم، يحتاج الشعر أيضاً إلى عناية خاصة من أشعة الشمس الضارة، وتحديداً أثناء قضاء العطلة الصيفية على شاطئ البحر.
وخلال الفترات التي يتم فيها التعرض لمزيد من أشعة الشمس المباشرة، من الجيد منح فروة الرأس عادات ومنتجات إضافية إلى الروتين المعتاد للعناية بالشعر.
وتعمل الأشعة فوق البنفسجية، المعروفة باسم "UVA" و"UVB"، على كسر الروابط بين خلايا الكيراتين (مادة بروتينية تفرزها خلايا داخل بصيلة الشعر)، وبالتالي إضعاف ألياف الشعر نفسها.
وبالإضافة إلى أشعة الشمس، يهاجم الكلور والملح الشعر، مما يجعله أكثر جفافاً وتجعداً.
وللحصول على شعر صحي حتى تحت أشعة الشمس في الأشهر الحارة، هناك نصائح بسيطة يجب اتباعها لتجنب إتلافه والحصول على شعر لامع وصحي في عطلتك، وفقاً لمجلة "dilei" الإيطالية.
القبعة
تعد القبعة الغرض الأهم الفاصل والواقي ما بين الشمس والشعر، لذا فارتداء القبعة في المصيف على شاطئ البحر، هو الحل الأفضل ليس فقط لحماية الشعر نفسه، ولكن أيضاً لحماية البشرة الحساسة من الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة.
واقيات الشمس للشعر
تعد واقيات الشعر من أهم الأغراض التي يجب أن تكون موجودة في حقيبة جميع النساء في المصيف.
تماماً مثلها مثل واقيات الشمس للجسم، فإن وضع منتجات الواقيات المخصصة للشعر حتى قبل مغادرة المنزل أو التعرض للأشعة فوق البنفسجية، يسمح لها بالتغلغل بعمق في الشعر، والاستفادة بدرجة أقوى.
ماسكات الترطيب
يسمح تطبيق أقنعة الترطيب خلال الأشهر الحارة وفي أيام العطلة على وجه الخصوص، حيث تكون الشمس مباشرة، باستعادة استقرار وصحة الشعر عن طريق إضافة الكمية المناسبة من الترطيب والتغذية.
قص الشعر
عادة ما تؤجل خطوة قص الشعر وخاصة أطرافه إلى ما بعد المصيف، ولكن الأمر الذي لا تعرفه الكثيرات أن القص قبل الذهاب إلى الشاطئ هو الخيار الصحيح، للمغادرة بقاعدة شعر قوية ومغذية، تعاني بقدر أقل خلال العطلات الصيفية.
غسل الشعر بعد البحر مباشرة
ينصح بضرورة الاستحمام فور الرجوع من الشاطئ أو حمام السباحة، وغسل شعرك بالشامبو وترطيبه بنوع جيد من البلسم، وتركه يجف بطريقة طبيعية دون استخدام المنشفة.
مشط واسع الأسنان
بعد الاستحمام في حمام السباحة أو البحر، يعد تمشيط الشعر أفضل طريقة للسماح للمنتجات المخصصة للشعر مثل كريمات وزيوت التصفيف المرطبة بالتغلغل بعمق.
ولعدم إتلاف الشعر أثناء تصفيفه، من الأفضل استخدام مشط واسع الأسنان لإزالة العقد دون تمزيقها.
