صحة
إنفوجراف.. 7 نصائح لتغذية صحية وصديقة للمناخ
يشجع البقاء في المنزل لفترات طويلة غالبا على تناول الطعام السيئ بكثرة.
ومنذ ظهور الجائحة التي تضطر البعض للحجر المنزلي تزيد حالات الاكتئاب والقلق والتوتر، ما يجعل اللجوء للطعام حلا سحريا وسهلا لتجاوز هذه الحالة.
ويستعرض الإنفوجراف التالي مجموعة من النصائح لتغذية صحية وصديقة للمناخ:
