الزنجبيل.. فوائد صحية غير متوقعة (إنفوجراف)

الزنجبيل نبات مزهر يُزرع من أجل الحصول على جذوره في المقام الأول، ويُستخدم في جميع أنحاء العالم كتوابل ومكون من مكونات الطب التقليدي منذ آلاف السنين.

• إنفوجراف.. "الرمان".. فوائد صحية مذهلة للرجال والنساء

وثبت أنه يمتلك مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للأكسدة والغثيان.

ومن فوائد الزنجبيل أنه يقلل الالتهاب ويحفز الهضم ويقلل الشهية، وهذه الخصائص جعلت البعض يعتقد أنه قد يعزز فقدان الدهون، بجانب ما أشارت إليه بعض الأبحاث مؤخراً إلى أنه يساعد في خسارة الوزن.

الإنفوجراف التالي يستعرض المزيد عن فوائد الزنجبيل الصحية..