نيكول كيدمان في إطلالة ساحرة.. فستان مفتوح وقلب كريستال
ظهرت النجمة نيكول كيدمان بإطلالة ساحرة، بعد طول غياب، في حفل جوائز نقابة مديري الفنون، مع فستان أسود مكشوف حتى أعلى الساق.
وتكونت إطلالة نيكول كيدمان من فستان أسود من القطيفة من تصميم دار سكياباريلي الإيطالية العريقة، وقد جاء بكتف واحدة، مع قصة طويلة وفتحة تمتد حتى أعلى الساق اليسرى.
وارتدت كيدمان عقدا على هيئة قلب بشري ضخم بلون ذهبي، احتل معظم منطقة الصدر، وتم ترصيعه بحبيبات الكريستال البرّاقة من أحجامٍ مختلفة.
وزينت النجمة الأسترالية الأمريكية أصابعها بخواتم الألماس، كما انتعلت حذاء من الساتان الأسود يزيّنه سلسال ذهبي عند سطح القدم، يحمل اسمها.
ورغم تقدمها في العمر، لا تزال نيكول كيدمان ذات الـ56 عاما والأم لـ4 أبناء تزداد جمالا، وتثير إعجاب الكثيرين برشاقتها وجمال قوامها، ما جعلهم يتساءلون عن النظام الغذائي الذي تتبعه يوميا.
وفي خضم حياتها المزدحمة، تختار "كيدمان" الاعتدال والتفاؤل لإدارة حياتها، ورغم عشقها للطعام، إلا أنها تهتم بالأطعمة الصحية.
وفقا لموقع "rachaelattard" لمدربة وخبيرة اللياقة البدنية للمرأة راشيل أتارد، فإن كل شيء عند "كيدمان" مرتبط بالتوازن، إذ إنها ليس لديها أي أسرار فيما يخص ماذا تأكل، فهي فقط تعتمد على تناول كل شيء ولكن باعتدال، قائلة: "لا أتبع نظام دايت محدد، لكني أتناول كل شيء باعتدال".
وفقا لخبيرة ومدربة اللياقة، قالت "كيدمان" إنها تتبع نطام الـ20-80 والذي يعني أنها تحاول أن تجعل معظم نظامها الغذائي - حوالي 80 % منه - مليئا بالأغذية الصحية، بما في ذلك الفواكه والخضروات الطازجة والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة.
ويشمل باقي نظامها الغذائي أطعمة عادية كالمقليات والمصنعة والسكر وما إلى ذلك (واحدة من وجباتها المفضلة هي البيتزا).
واعترفت "كيدمان" بأنها تأكل في بعض الأحيان كميات من الطعام والحلوى أكبر من التي يجب عليها تناولها، فينتهي بها الحال باتباع نظام الـ 70-30 بدلا من الـ20-80، خاصة عند سفرها بسبب صعوبة العثور على الأطعمة الغذائية الصحية، لذا تتناول فيتامينات متعددة يوميا لمساعدتها على تكوين أي مغذيات قد يفتقر إليها نظامها الغذائي في هذه الفترة.
لكنها لا تدع هذا يجعلها تشعر بالذنب، إذ قالت إنها تريد الاستمتاع بالحياة، وأن الإفراط في الصرامة يمكن أن يصرفها عن التركيز على الأمور المهمة.
ونشأت نيكول في عائلة كانت تشارك في ماراثونات الجري والأحداث الرياضية، لهذا السبب، اعتادت ممارسة الجري، إذ ساعدت نشأتها في بيئة كهذه على تعليمها أهمية الحفاظ على نشاطها ولياقتها كوسيلة للاستمتاع بالحياة.
وعندما تذهب "كيدمان" إلى أستراليا، تحب هي وزوجها الذهاب في الصباح للسباحة في المحيط، ولعب التنس، وهي العادات التي تساعد النجمة العالمية على الحفاظ على صحتها والتمتع بقوام رشيق يحسدها عليه الكثيرون.
وسطع نجم "كيدمان" خلال مسيرتها الفنية في سن المراهقة، حيث جذب جمالها المنتجين، وشاركت في مسلسل إثارة محدود بعنوان: Dead Calm.
وبدأت انطلاقة نيكول كيدمان الحقيقية عندما عرض عليها دور Days of Thunder (ديز أوف ثاندر) في الولايات المتحدة، برفقة النجم توم كروز.
ومثّل فيلم "ديز أوف ثاندر" نقطة فارقة في حياة نيكول كيدمان، حيث تعرفت من خلاله على توم كروز وبدأت علاقتهما العاطفية، والتي أسفرت عن زيجة استمرت من عام 1990 وحتى 2001.
ولم تدع نيكول زيجتها تؤثر على مسيرتها الفنية؛ فاستمرت في انتقاء الأدوار الجيدة، إلا إن المنتجين لم يروا فيها بطلة رئيسية تستحق المغامرة من أجلها. وتمكنت نيكول من إثبات موهبتها بفيلم The Portrait of a Lady (صورة سيدة) للمخرجة جين كامبيون.
وترشحت نيكول لجائزة أوسكار 3 مرات على مدار مسيرتها الفنية، أحدها عن فيلم Moulin Rouge (مولان روج)، والثانية عن The Hours (الساعات) وفازت بها، وفيلم Rabbit Hole (رابيت هول).
