إنفوجراف.. 8 نصائح لمرضى السكري خلال فترة الحج
يحتاج مريض السكري إلى بعض الاستعدادات قبل وأثناء فترة الحج للحفاظ التحكم في مستوى السكر بالدم.
يحتاج مريض السكري إلى بعض الاستعدادات قبل وأثناء فترة الحج للحفاظ التحكم في مستوى السكر بالدم، ويتطلب ذلك مجهودًا بسيطًا مثل الالتزام بتعليمات الطبيب والتمارين الرياضية وأقراص خفض السكر.
أما إذا كان المريض ممن يعالَج بالأنسولين فذلك له الأثر الأكبر في أدائك للمناسك العظيم بسهولة وأمان.
وحذرت دكتورة أمل أبوالجدايل، مشرفة مركز الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة السعودية، من أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهي كثرة التبول، وكثرة العطش، وكثرة الحكة، وعدم التئام الجرح، ونقص الوزن، والإجهاد والتعب، وتنميل بالأطراف.
أما أعراض انخفاض السكر في الدم، وهي التعرق بكثرة، والشعور بالجوع، والارتعاش، وشحوب اللون، ودوخة وعدم تركيز، وخفقان القلب، وإغماء وتشنجات.
ويوضح الإنفوجراف التالي بعض النصائح والإرشادات التوعوية لمرضى السكري خلال فترة الحج:
