11 خطوة لإنقاص وزنك.. لا تجوّع نفسك
فقدان الوزن خطة طويلة الأجل لكنها ليست بهذه الصعوبة ويمكن تحقيقها بخطوات بسيطة لا تستلزم المعاناة
#صحة الإنسان
أخبار جديدة
فن العلاقات الزوجية.. 7 نصائح لحياة سعيدة
موقع أمريكي، يرصد أهم نصائح خبراء الاستشارات الزوجية للحصول على حياة صحية وأكثر سعادة بين الشريكين، منها إقامة صداقات مع شركاء آخرين
خوفا من الخرف.. اسكتلندا تحظر ضربات الرأس خلال مران الكرة
خطوة اتحاد الكرة الاسكتلندي تأتي بعد دراسة أجرتها جامعة جلاسكو، توصلت إلى وجود علاقة بين حالات لاعبين سابقين وأمراض الدماغ
5 أطعمة غنية بالبوتاسيوم تخفض ضغط الدم
السبب الدقيق لارتفاع ضغط الدم غير معروف، ولكن هناك عدداً من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بهذا المرض
مشاركة دولية في مؤتمر الإمارات لجراحة التجميل 2020
الحدث يستقطب 25 متحدثا دوليا من الولايات المتحدة الأمريكية وأوروبا وآسيا وأمريكا اللاتينية و15متحدثا من نخبة الأطباء في الشرق الأوسط
التدخين يعيق التعافي من الجلطة الدماغية
الدراسة تقول إن المدخنين الذين يصابون بجلطة تزيد لديهم احتمالات التعرض لمشكلات في الوظائف الحيوية بعدها بنسبة 29% مقارنة بمن لا يدخنون
من أعماق البحار.. ميكروب يكشف عن لغز تطور الكائنات الحية
العلماء أطلقوا على الميكروب اسم "بروميثيوآركايوم سينتروفيكوم" إشارة إلى شخصية بروميثيوس الذي صنع الإنسان من الطين في الأساطير اليونانية
اضطرابات النوم ترفع احتمالات الإصابة بالخرف
وفقا للدراسة فإن النوم غير الكافي أو قضاء وقت طويل في الفراش في أرق مرتبط بنسبة زيادة قدرها 24% في احتمالات الإصابة بالتراجع الإدراكي
الشاي الأبيض.. كنز من المعادن والفيتامينات
الشاي الأبيض، الذي تعود أصوله إلى الصين، ويعتبر من أندر أنواع الشاي، غني بفيتامين B1 المهم لصحة الأعصاب، ومركب "كاتيشين"
تفضيلات القراء
ملفات
الأكثر مشاهدة
