حين يغير الصيام إيقاع الجسم.. تفسير علمي لإرهاق منتصف رمضان
مع انتصاف شهر رمضان من كل عام، يتكرر الحديث عن ظاهرة يصفها البعض بـ"متلازمة الإرهاق الرمضاني".
صحة
الجفاف والدهون.. عوامل تغير شكل وجهك في رمضان
في رمضان، وبينما تشعر أنك تمارس عادة روحية وعادات غذائية يومية، يلاحظ البعض أن ملامح وجهه تتغير تدريجيًا.
الصيام لمدة 14 يوما.. تفعيل هادئ لمصانع التنقية الطبيعية في الجسم
بعد أسبوعين من الصيام المتواصل في رمضان، يلاحظ كثيرون تغييرات غير واضحة على صحتهم: شعور بالنشاط، وأحيانًا إحساس بالخفة.
إشارات يرسلها جسمك في النصف الثاني من الصيام.. لا تتجاهلها
في النصف الثاني من رمضان، وبينما تعتقد أن الصيام أصبح عادة يومية روتينية، يرسل جسدك رسائل دقيقة لا ينبغي تجاهلها.
الحرق الصامت للدهون.. القوة الخفية لصيام رمضان (خاص)
في منتصف رمضان، وبينما تظن أن يومك يمر ببطء بسبب الجوع والعطش، هناك شيء آخر يحدث في الخفاء.
47 ألف إصابة جديدة سنويا.. السرطان الثاني الأكثر فتكا في فرنسا
في وقت تتواصل فيه حملات التوعية الصحية، يظل سرطان القولون والمستقيم من أكثر الأمراض خطورة في فرنسا، رغم قلة الحديث عنه.
بعد 16 يوما من صيام رمضان.. رحلة داخل جسدك تكشف المفاجآت (خاص)
مع غروب شمس اليوم السادس عشر من رمضان، قد تظن أن جسدك ما زال "يتحمل" الصيام بصعوبة، لكن العلم يقول شيئا مختلفا تماما.
رقعة ذكية بلا ألم تتيح مراقبة الجهاز المناعي مباشرة من الجلد
تمكن باحثون من تطوير أول رقعة صغيرة تشبه اللاصق مزودة بإبر مجهرية، قادرة على أخذ عينات من استجابات الجسم المناعية مباشرة من الجلد.
أربع سلوكيات تلقائية تزيد قلقك الاجتماعي بدل أن تخففه
في بيئة العمل، في الحفلات، أو حتى خلال محادثة عابرة مع الجيران، قد يتحول التفاعل الاجتماعي إلى مصدر توتر حقيقي لدى كثيرين، ولمواجهة هذا الضغط، يلجأ البعض إلى تصرفات سريعة يعتقدون أنها تساعدهم على الشعور بالأمان.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
