7 نصائح لخسارة سعرات حلوى العيد
يشعر البعض بالذنب عند تناول حلوى العيد كونها غنية بالسعرات الحرارية، ما يضيع مجهود أشهر من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة القاسية.
#الغذاء
6 فوائد صحية للبطيخ.. وجبة الصيف المثالية
يعد البطيخ من أكثر أنواع الفاكهة المحببة للكبار والصغار، فهو بطل الفواكه الصيفية لمذاقه الحلو الشهي وتأثيره المنعش على الجسم.
بالصور.. بيتزا مخبوزة على فوهة بركان ثائر
أقدم رجل من جواتيمالا على خوض نوع جديد من المغامرات والهوس بالطعام، حيث بدأ في خبز البيتزا على فوهة بركان باكايا الثائر.
تحذير من الإفراط في تناول الملح.. يؤذي الكبد والكلى
حذر المركز الاتحادي للتغذية من الإفراط في تناول الملح؛ نظرا لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
الغريبية.. حلوى جزائرية امتدت للشام على صينية العيد
يُعرف المبطخ الجزائري بكثرة الحلويات التقليدية، التي تتنوع في مذاقها وأشكالها وأحجامها وحتى بأصول بعضها.
وجبات العيد.. كيف تحصل على طعام متوازن صحي؟
يتبع كثيرون عادات غذائية غير صحية تمثل عبئا على أجسامهم وتصيبهم بعدد من الأمراض، يتجلى بعضها في طقوس وجبات الأعياد والمناسبات السنوية.
أفضل الأطعمة والمشروبات في العيد.. افعل ولا تفعل
يجد البعض صعوبة في العودة لروتين الحياة اليومي بعد انتهاء شهر رمضان، خاصة ما يتعلق بالاستيقاظ مبكرا وتناول الطعام صباحا على غير المعتاد
نصائح لإفطار مريض جرثومة المعدة.. المكسرات ضرورية
يقلل صوم شهر رمضان الكريم من الشعور بأمراض الجهاز الهضمي بشكل عام، إذ يقلل إنتاج حمض المعدة ما يساعد في علاج التهابات المعدة والمريء.
"القنيدلات".. سيدة الأكلات الجزائرية في عيد الفطر
"الفطر".. عيد للحلويات بامتياز في عادات وتقاليد الشعب الجزائري، الذي يشتهر مطبخه بألذ وأجمل الحلويات التقليدية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
