بالصور.. الأردن يطلق حملة لمكافحة المخدرات.. 18 ألف قضية سنويا
يستضيف مقدم البرنامج الرائد أنس الطنطاوي مدمني مخدرات سابقين ليتحدثوا عن تجربتهم المريرة مع تعاطي المخدرات
#صحتك النفسية
دراسة تربط بين الصحة النفسية والتعافي من السرطان
دراسة أمريكية- كندية تشير إلى أهمية بدء علاج نفسي بجوار العلاج الكيماوي في مرحلة مبكرة من علاج السرطان.
٤ نصائح لمحاربة الأرق .. أهمّها عدم مراقبة الساعة وتأخير موعد النوم
كاثرين بينكهام، أخصائية النوم، تقدّم خلال لقائها مع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نصائح لٍتجاوز الأرق، والنوم ساعات كافية
7 نصائح لتعزيز ثقتك بنفسك.. ابتسم وتكلم ببطء ولا تقارن نفسك مع الآخرين
يسعى الجميع لتحقيق ثقتهم بنفسهم للنجاح في الحياة العملية أو الاجتماعية.. تعرفوا على أهم خطوات تقوية وبناء الثقة بالنفس
دراسة: مواقع التواصل تهدد مواليد ما بعد 1995 بالاضطرابات النفسية
دراسات حديثة أظهرت أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بزيادة أعراض الرهاب الاجتماعي والعزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة
هوس مشاكل الصحة العقلية يطارد 90% من الشباب الأمريكي
٨٨% ممن شملهم استطلاع وطني أجرته مؤسسة تهتم بالصحة النفسية في أمريكا يقولون إن الصحة العقلية تمثل شاغلاً ذا أولوية بالنسبة لهم.
25 نصيحة لتحسين صحّتك النفسية والجسدية في 30 يوماً
أطباء تغذية وعلاج طبيعي بريطانيين يقدّمون 25 نصيحة تُمكّن المرء من تحسين صحته الجسدية والعقلية في شهر واحد فقط.
٨ نصائح تساعدك على إنهاء أعمالك أثناء السفر
موقع "سي أن أن" يستعرض ثماني نصائح مفيدة تساعد المرء على إتمام مهمات العمل خلال السفر.
6 نصائح لمرضى الاكتئاب أثناء السفر
أعراض الاكتئاب تتفاقم أثناء السفر وتتمثل في الشعور بالحزن أو اضطرابات النوم والشعور بالعزلة والشك في الذات وصعوبة اتخاذ قرارات.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
