للرجال فقط.. «الكرش» يهدد الرأس
مع تقدمنا في العمر، يفقد الدماغ بعض وظائفه الطبيعية، مثل الذاكرة والتركيز والقدرة على التعلم، تُعرف هذه العملية باسم شيخوخة الدماغ.
#السمنة
فوائد التمارين الصباحية لإنقاص الوزن وتحسين الصحة وأهم النصائح
التمارين الرياضية من الخطوات المهمة في "التخسيس"، ولكن يجب عليك اختيار الوقت المناسب سواء صباحًا أو مساءً، ولمعرفة هذا الوقت يمكنك الاطلاع على التقرير التالي.
الصحة بعد الأربعين: 7 نصائح لتعيش عمرا أطول وحياة أفضل
غالبا ما تواجه الصحة بعد الأربعين بعض التحديات التي يمكن مواجهتها باتباع نصائح الخبراء، من ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي لتنعم بسنوات مديدة بصحة وعافية.
المتلازمة X.. ماذا نعرف عن «الثالوث المميت»؟
منذ أشهر والمرض الغامض X يحجز مكانا مهما على أجندة الصحة العالمية تخوفًا من وفياته المتوقعة، لكنه يختلف عن المتلازمة X المعروفة طبيًا، إليكم التفاصيل.
اكتشاف مادة في نبتة صينية تساعد على تقليل الوزن
تحتوي شجرة الكرمة المتسلقة المعروفة باسم "خطوات الموت السبع"، على مركب قوي يُعرف باسم "السيلاسترول".
الجوع الوهمي وأعراضه.. والفرق بينه وبين الجوع الجسدي الطبيعي
كيف يمكنك تحديد الجوع الوهمي وكيف يمكنك التخلص منه؟ تعرفوا على أهم أعراضه والطريقة المثالية للتحكم في نهمك نحو الطعام دون توقف، والتعامل مع مشاعرك السلبية بحكمة.
أفضل نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لفقدان الوزن
كشفت جامعة هارفارد الأمريكية عن أنّ الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ليست جميعها متساوية تحافظ على الوزن بل إن بعضها قد يجعلك تكتسب وزنا.
بشرى لمرضى السمنة.. كبسولة تخدع المعدة للشعور بالشبع
توصل مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا لطريقة تخدع المعدة لعدم تناول كمية كبيرة من الطعام باستخدام كبسولة قابلة للهضم تهتز داخلها
حقن إذابة الدهون.. تحذير من آثار خطيرة تصل إلى حد التشوه
حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من الآثار الخطيرة لحقن إذابة الدهون غير المصرّح بها، حيث يصل ضررها إلى إحداث ندوب وتشوهات في الجلد.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
