هل أنت سمين؟ قلبك في خطر
أفادت مؤسسة القلب الألمانية بأن السِمنة المفرطة تؤذي القلب؛ إذ إنها ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل قصور القلب وأمراض القلب التاجية.
#السمنة
فوائد رجيم التفاح الأخضر وكيفية تطبيقه
رجيم التفاح الأخضر من الأنظمة السريعة والفعالة في إنقاص الوزن، في التقرير التالي إليكم فوائد رجيم التفاح الأخضر وكيفية تطبيقه.
"شظايا من البكتيريا".. اكتشاف مواد سامة بالأمعاء تؤدي لزيادة الوزن
أجرى فريق من الباحثين الدوليين دراسة حديثة تفتح الباب أمام فهم أفضل لكيفية التعامل مع زيادة الوزن المفرط.
خطوات رجيم العصائر لإنقاص الوزن وأهم فوائده
للحصول على وزن مثالي يمكنك اتباع رجيم العصائر والذي يعد من أنواع الرجيم الحديثة المتبعة لإنقاص الوزن، إليكم فوائد وخطوات رجيم العصائر.
أهمية المشي لشد الجسم وفوائده الصحية
المشي من الرياضات التي لها نتائج فعالة في إنقاص الوزن وشد الجسم والتخلص من الترهلات، ويمكنك الآن التعرف على علاقة المشي بشد الجسم.
رجيم الصيف للوصول لجسم مثالي.. 20 خطوة لإنقاص الوزن بسهولة
عند تطبيق رجيم الصيف للتخلص من الوزن الزائد، يُنصح باستشارة طبيب مختص لوصف أفضل نظام غذائي متوازن يُناسب جسمك ويساعدك في القضاء على الدهون المتراكمة في جسدك.
رجيم الشوربة الحارقة للتخلص من الوزن في 7 أيام.. هل هو ضار؟
بعد أن انتشر الحديث عن رجيم الشوربة الحارقة وقدرته على إنقاص الوزن في أسابيع قليلة، نأتيكم بكل المعلومات والتفاصيل الخاصة به، وهل يناسب الجميع؟ وما هي أضراره؟
رجيم البروتين للتخلص من الوزن الزائد في أيام.. لكن احذروا أضراره
مع وجود أكثر من نظام غذائي يعتمد على تناول البروتين بكميات أكبر، حاز رجيم البروتين على تفضيل كثيرين نظرا لقدرته على إنقاص الوزن في أيام معدودة.
حمية مايند.. كيف تخسر وزنك وتحفظ دماغك من الخرف وألزهايمر؟
وصل خبراء التغذية إلى نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد والحفاظ على الدماغ من الخرف وألزهايمر، وهو حمية مايند التي قد تصبح أفضل النظم الغذائية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
