الجوع الوهمي وأعراضه.. والفرق بينه وبين الجوع الجسدي الطبيعي
كيف يمكنك تحديد الجوع الوهمي وكيف يمكنك التخلص منه؟ تعرفوا على أهم أعراضه والطريقة المثالية للتحكم في نهمك نحو الطعام دون توقف، والتعامل مع مشاعرك السلبية بحكمة.
#السمنة
أفضل نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لفقدان الوزن
كشفت جامعة هارفارد الأمريكية عن أنّ الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات ليست جميعها متساوية تحافظ على الوزن بل إن بعضها قد يجعلك تكتسب وزنا.
بشرى لمرضى السمنة.. كبسولة تخدع المعدة للشعور بالشبع
توصل مهندسو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا لطريقة تخدع المعدة لعدم تناول كمية كبيرة من الطعام باستخدام كبسولة قابلة للهضم تهتز داخلها
حقن إذابة الدهون.. تحذير من آثار خطيرة تصل إلى حد التشوه
حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من الآثار الخطيرة لحقن إذابة الدهون غير المصرّح بها، حيث يصل ضررها إلى إحداث ندوب وتشوهات في الجلد.
اكتشاف الجين المسؤول عن تراكم الدهون في الجسم
اكتشف باحثون من جامعة أوساكا اليابانية الجين المسؤول عن تنظيم حجم الأنسجة الدهنية في الجسم، ويطلق عليه الجين (HSP47).
خطر يهدد الرجال.. نصائح للتخلص من الدهون الحشوية (خاص)
حذرت دراسة حديثة من أضرار الدهون الحشوية المتراكمة في منطقة الخصر على صحة الإنسان، وارتباطها بأمراض القلب والأوعية الدموية والعديد من المخاطر الصحية الأخرى.
ما هي متلازمة الجوع الليلي؟ أسبابها وأعراضها وطرق العلاج
إذا كنت تشعر بالجوع الشديد خاصة خلال الليل فربما تكون مصابا بمتلازمة الجوع الليلي التي لها العديد من الأسباب التي نرصدها إليكم، إلى جانب الأعراض وطرق العلاج.
السمنة مرتبطة بـ4 أنواع سرطان.. طبيبة تكشف العلاقة
باتت السمنة واحدة من أوبئة هذا العصر، ورغم إنها مرض غير معد فإنها أحد أسباب تطور العديد من الأمراض المزمنة ووجودها يغذي بعض الأورام.
أفضل مشروبات لزيادة التمثيل الغذائي بالجسم وفقدان الوزن
عملية التمثيل الغذائي ضرورية لحرق السعرات الحرارية والدهون، ولهذا يجب تعزيز هذه العملية، ويمكن هذا من خلال تناول مشروبات لزيادة التمثيل الغذائي وفقدان الوزن.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
