
فوائد الكرفس للنساء: تعزيز الصحة والجمال بطرق طبيعية
الكرفس ليس مجرد خضار بسيط، بل هو كنز غذائي يدعم صحة المرأة على جميع المستويات، من تحسين الهضم إلى تقوية المناعة. ويمكن إدراج الكرفس بسهولة إلى النظام الغذائي اليومي للاستفادة من جميع فوائده.
الكرفس ليس مجرد خضار بسيط، بل هو كنز غذائي يدعم صحة المرأة على جميع المستويات، من تحسين الهضم إلى تقوية المناعة. ويمكن إدراج الكرفس بسهولة إلى النظام الغذائي اليومي للاستفادة من جميع فوائده.
تصدر اسم الدكتورة المصرية وسام شعيب، طبيبة أمراض النساء والتوليد، منصات التواصل بعد فيديو بثته عبر حسابها على "فيسبوك" عن بعض حالات الولادة الناتجة عن حمل "السفاح"، أولهن كانت لقاصر تبلغ من العمر 14 عاما، وتحمل جنينا 8 أشهر.
يواجه قانون الإجهاض في جنوب أستراليا نقاشا مثيرا للجدل بعد اقتراح جديد من عضو بالمعارضة، ما قد يؤدي لمنع الحوامل من إجراء عمليات الإجهاض.
أكدت بعض الدراسات أن الأطفال المولودون من خلال التلقيح الاصطناعي أكثر عرضة بمرتين للإصابة بعيوب قلبية خطيرة مقارنةً بالأطفال المولودين بشكل طبيعي.
تُعد الهرمونات الجنسية مثل الإستروجين والتستوستيرون من العناصر الفعالة في الدماغ، حيث تؤثر على المزاج والذاكرة وغيرها من الوظائف.
لا تجعلي نصائح الآخرين وتصوراتهم تحكم على تجربتك الشخصية وتفسد عليك محاولات الاستعداد للأمومة، ولا تغرقي نفسك بالأفكار غير الواقعية، ولكن تنفسي بعمق.
اعرفي ما وسيلة منع الحمل التي تناسبك سواء الطبيعية أو الصناعية، مع الاطلاع على الآثار الجانبية لكل وسيلة، ولكن اجعلي القرار الأخير بالمناقشة مع طبيبك.
تبحث العديد من الحوامل عن نظام غذائي صحي ومتوازن، لاتباعه أثناء فترة الحمل، للحفاظ على وزن مثالي، ولكن هل يعتبر اتباع رجيم للحامل للتخلص من الوزن الزائد آمن؟
تواجه الأمهات الجدد في كثير من الأحيان تحديات في تحديد طريقة حساب الحمل بدقة، سواء حسب الأسابيع أو الشهور.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل