نظرة مختلفة لـ"فيتامين سي".. خبيرة تغذية تكشف معلومات مفاجئة
عند الحديث عن الوقاية من نزلات البرد، يتم الإشارة دوما إلى دور "فيتامين سي"، ولكن هل تعرف كل المعلومات عن هذا الفيتامين المهم والحيوي؟
#أمراض
إنفوجراف.. نصائح لعلاج جروح كبار السن بشكل سريع
عادة ما تتماثل الجروح للشفاء ببطء لدى كبار السن، لأنه مع التقدم في العمر تصير عمليات الأيض ونشاط الخلايا أبطأ.
سبب فشل الحميات الغذائية للنساء فوق الأربعين
تعاني النساء فوق سن الأربعين من صعوبة فقدان الوزن والتخلص من الترهلات، وهو ما يوقع البعض منهن في فخ الاستسلام.
أهم 5 نصائح لتجنب مرض السكري تبدأ بالجزر والموز
يعد نمط الغذاء المشبع بالدهون والسكريات، والخالي من العناصر المفيدة، سببا رئيسيا للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني الذي بات شائعا.
أسباب تساقط الشعر.. فيتامين "د" في قفص الاتهام
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط تساقط الشعر بشكل وثيق مع نقص فيتامين "د"، الذي يلعب دورا مهما في طب وعلاج الأمراض الجلدية.
كورونا يباغت الصين.. أعلى حصيلة إصابات خلال عامين
سجلت الصين، السبت، أكبر عدد من الإصابات بفيروس كورونا منذ تفشيه في مدينة ووهان قبل عامين.
الخيار.. فوائد جمة وطرق مبتكرة للاستخدام والحفظ
يرتبط الخيار عادة بفقدان الوزن لشهرته بمحتواه العالي من الماء مما يجعله مصدرا كبيرا للترطيب، لكن فوائده لا تتوقف عند ذلك.
لصحة دماغ المسنين.. المشي أكثر فائدة من التمارين الشاقة
كشفت دراسة حديثة أن النشاط البدني الخفيف كافٍ لتحسين صحة الدماغ لكبار السن، حيث لا يتطلب الأمر سوى الحفاظ على حركة الجسم بانتظام.
لتجنب الإصابة بالخرف.. تعلم لغات واحصل على الدكتوراه
وجدت دراسة أمريكية حديثة أن التعليم يحمي من تطور أعراض التدهور الإدراكي البسيط وصولا إلى الإصابة بالخرف.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
