10 أسباب للإصابة بأمراض القلب.. احذر السكر والكوليسترول
أسباب تؤدي للإصابة بأمراض القلب، منها ما يتعلق بالعوامل الوراثية والجنس، إلا أن التقدم في العمر والتدخين يلعبان دوراً كبيراً.
تجتمع العديد من الأسباب المؤدية لأمراض القلب، منها ما يتعلق بالعوامل الوراثية والجنس، إلا أن التقدم في العمر والتدخين يلعبان دوراً كبيراً في الإصابة.
أصدر موقع "هيلثي باندا" قائمة بـ 10 عوامل تؤدي للإصابة بأمراض القلب، وهي:
1- عوامل وراثية: تعتبر العامل الأول، فقد يكون الشخص محافظاً على صحته ونظام طعامه ومع ذلك يصاب بالمرض.
2- الذكور أكثر عرضة للإصابة: الإناث عرضة لأمراض القلب بعد تقدم العمر بعكس الذكور.
3- قلة التمارين الرياضية: تحافظ الرياضة على انتظام نشاط القلب، والتقليل منها يؤدي لضعف القلب.
4- التقدم في العمر: التقدم في العمر من العوامل الأساسية في ضعف القلب وإصابته، حيث بينت الإحصائيات أن 65% من وفيات أمراض القلب سنوياً يتجاوزون عمر الـ 65.
5- التدخين: تدخين السجائر من العوامل الأساسية للإصابة بعدة أمراض، مثل السرطان والرئة وأمراض القلب.
6- فئات من الناس أكثر عرضة: أظهرت دراسات أن الناس في مناطق محددة يصابون بأمراض القلب أكثر من غيرهم من الفئات مثل جنوب آسيا، وأفريقيا، والكارابيان.
7- المصابون بمرض السكر أكثر عرضة: أمراض النوع الثاني من مرض السكر.
8- ارتفاع الكوليسترول: العامل الأول من مسببات أمراض القلب لمختلف الفئات العمرية.
9- الوزن: يؤدي ارتفاع الوزن الى أمراض القلب، والأشخاص الذين يعانون من ارتفاعه أكثر عرضة لأمراض القلب.
10- ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع مستوى ضغط الدم يؤدي إلى العديد من المشاكل في القلب، ومن العوامل التدخين والمنتجات الكحولية.
