مجتمع
إنفوجراف.. 12 نصيحة صحية لحج بلا أمراض
بوابة "العين" الإخبارية تقدم 12 نصيحة صحية للحجاج عليهم الالتزام بها من أجل حج بلا أمراض.. تعرف عليها
يؤدي ملايين المسلمين حول العالم فريضة الحج كل عام، ونظراً للزحام الذي يعانيه الحجاج إلى جانب ارتفاع درجات الحرارة، فإن المحافظة على صحة الحاج أمر مهم يستوجب اتباع العديد من الإرشادات الصحية والغذائية التي تجنبه بعض المخاطر.
وينصح الدكتور يوسف رمضان، استشاري أمراض الباطنة، بضرورة إلمام الحاج بحالته الصحية بشكل كامل قبل السفر لأداء مراسم الحج، حتى يتجنب عناء الوقوع في بعض المشكلات الصحية، كما يحذر من الإهمال في النظافة الشخصية والتي تكون سبباً أساسياً في الإصابة ببعض الأمراض المعدية.
ويقدم رمضان، عبر بوابة "العين" الإخبارية، 12 نصيحة صحية للحجاج عليهم الإلتزام بها لحج بلا أمراض، يوضحها الإنفوجراف التالي:
