"صحة دبي" تحذر من الاستخدام المفرط للهواتف الذكية
الاستخدام المفرط للهواتف من شأنه أن يتسبب في العديد من الأمراض المتعلقة بالسمنة والاكتئاب والتوتر وآلام الظهر والعنق
حذرت هيئة الصحة بدبي من الاستخدام المفرط للهواتف الذكية والألواح الذكية، التي قد تتسبب في العديد من الأمراض المتعلقة بالسمنة والاكتئاب والتوتر وآلام الظهر والعنق والمفاصل واضطرابات النوم، والاجهاد وقلة التركيز.
وأكد علي منير آل رحمه المثقف الصحي بهيئة الصحة بدبي، أن الإدمان على استخدام مثل هذه الأجهزة قد يساهم بشكل كبير في حدوث تغييرات بسلوكيات الأطفال والتي قد تصل إلى العدوانية في بعض الأحيان، إضافة إلى تأثيرها على العينين وتسببها في إرهاق وجفاف العين والصداع.
وأشار إلى الانعكاسات السلبية لاستخدام التكنولوجيا لفترات طويلة على العلاقات الأسرية والاجتماعية بشكل عام، حيث تتسبب في ضعف هذه العلاقات والانعزالية والانطواء وقلة التواصل الاجتماعي وإهمال الواجبات الأسرية، إضافة إلى دورها في ضعف التحصيل الدراسي لدى الطلبة.
ونصح علي منير آل رحمه بعدم استخدام الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية قبيل النوم لتأثيرها السلبي على الساعة البيولوجية لدى الشخص وتسببها في الأرق واضطرابات النوم .
ودعا إلى أهمية الاستخدام المتوازن للتكنولوجيا ومتابعة الأبناء وتنظيم أوقات استخدامهم للهواتف والأجهزة اللوحية وحثهم على ممارسة الرياضة واتباع أنماط الحياة الصحية .
واستعرض النتائج الإيجابية المتعددة للتكنولوجيا ودورها الهام في مختلف قطاعات ومناحي الحياة، ومساهمتها الفاعلة في تحقيق الرفاهية وإسعاد الناس وتمكينهم من الحصول على احتياجاتهم بكل سهولة ويسر.
وأشار علي منير آل رحمه إلى الجهود التي تقوم بها هيئة الصحة بدبي لرفع الوعي الصحي بمختلف الأمراض وأسبابها وطرق الوقاية منها وتفادي مضاعفتها السلبية للوصول إلى مجتمع أكثر صحة وسعادة.
