تريد طفلك متفوقا؟.. زيت السمك يقوم بالمهمة

دراسة طبية سويدية تنصح بأهمية إعطاء الأطفال والشباب جرعات إضافية من "أوميجا- 3" لتحسين مهاراتهم.

تنصح دراسة طبية سويدية بأهمية إعطاء الأطفال والشباب جرعات إضافية من "أوميجا- 3" لتحسين مهاراتهم وقدراتهم على القراءة.

فقد أظهرت الأبحاث التي أجريت بجامعة ستوكهولم السويدية أن تناول الأطفال أحماض أوميجا-3 الدهنية، الموجودة في الأسماك، أدى إلى شعورهم بتحسن كبير في قدراتهم على القراءة في غضون 3 أشهر فقط.

• تناول أحماض أوميجا- 3 يقلل الإصابة بأمراض القلب
  

كانت الأبحاث قد أجريت على 154 طفلا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، تناولت الأولى جرعات من حبوب زيت السمك والأحماض الدهنية وأوميجا- 3، وهو ما أسهم بصورة مباشرة في تحسين ملموس بنسبة بلغت 13% في قدرات القراءة والقدرات الإدراكية للأطفال الذين تناولوه بالمقارنة بالأطفال الآخرين.