كيف يستطيع مريض السكر إنقاص وزنه دون مضاعفات؟
كثيرا ما يخشى مريض السكر أن يتبع حمية غذائية لإناقص الوزن خشية الشعور بالهبوط أو مضاعفات نتيجة نقص السكر بالدم، إلا أنه بالفعل يمكنه اتباع حمية غذائية مع مراعاة بعض الشروط.
كثيرا ما يخشى مريض السكر أن يتبع حمية غذائية لإناقص الوزن خشية الشعور بالهبوط أو مضاعفات نتيجة نقص السكر بالدم، إلا أنه بالفعل يمكنه اتباع حمية غذائية مع مراعاة بعض الشروط.
ويقول الدكتور إبراهيم الإبراشي استاذ الباطنة وأمراض السكر والكبد بجامعة القاهرة لـ"بوابة العين" الإخبارية إن من أهم شروط الحمية الغذائية لمريض السكر هو استشارة الطبيب المختص الذي يحدد جرعات الدواء مع الحمية نفسها لتجنب أي مضاعفات.
ويضيف أنه قبل البدء في اتباع الحمية يجب أن يكون مستوى السكر في الدم مضبوطا لفترة وهو أمر يحدده الطبيب بعد إجراء التحاليل اللازمة.
وأوضح أن الحمية الغذائية لمريض السكر لابد أن تراعي النظام اليومي للمريض من حيث عدد الوجبات ومواعيدها ومواعيد النوم والاستيقاظ والنشاط الحركي و الرياضي.
وأكد أنه من الخطأ خلال الحمية منع النشويات والسكريات بالكامل لتجنب حدوث هبوط في مستوي السك، موضحا أن الاكثار من الخضراوات وشرب المياه أساسي حتي يستطيع الجسم التخلص من السموم.
وشدد على أن المتابعة مع الطبيب المعالج ضرورية لتعديل جرعات الدواء لتتناسب مع البرنامج الغذائي المتبع، كما أنه عند انقاص الوزن ستنقص جرعات الدواء.
