حقيبة المدرسة تضر بصحة طفلك

حقائب المدرسة الثقيلة تضر بالعمود الفقري للأطفال بشدة.

حذرت دراسة إسبانية من أن حقيبة المدرسة الثقيلة والكتب الكثيرة قد تضر بصحة طفلك، وذكرت صحيفة صن البريطانية نقلا عن دراسة جامعة غرناطة أن حمل كتب ثقيلة الوزن يوميا في حقيبة المدرسة يسبب ضغطا كبيرا على العمود الفقري للطفل.

وأوضحت الدراسة أن ما يقرب من نصف أطفال المدارس يحملون حقائب ثقيلة جدا، ما يسبب ضغطا على العمود الفقري وآلام الظهر، ووجدوا أن واحدة من كل ٤ فتيات أو ٢٣% منهن يحملن أكثر من ٢٠% من وزن الجسم في حقائب مدرستهن في إسبانيا وحدها بزيادة كبيرة جدا عما هو موصى به.

ولذلك أوصى العلماء الآباء باستبدال حقائب الظهر بحقائب بالعجلات. ووجدوا أن هذا الخيار الأخير أفضل للطفل ويقلل من الأضرار التي لحقت بظهرهم حتى عندما يكونوا على الوزن نفسه.

وفحص العلماء حالات ٧٨ من أطفال المدارس -٤٣ فتاة و٣٥ صبيا بين ٦-١٢ عاما- في مدينة غرناطة. واختبروا نسبة الدهون والكتلة العضلية في جسم الأطفال إضافة إلى وزنهم ووزن حقائبهم. وغيروا وزن حقائب الأطفال بـ١٠%، ١٥%، و٢٠% من وزن جسم الأطفال.
وبينت النتائج أن سحب حقيبة بعجلات هو أكثر فائدة لهم من استخدام حقيبة يحملونها. وأظهرت النتائج أن ٩٧% منهم يرون أن حقائبهم ثقيلة دائما مقارنة بـ٨٧% يستخدمون حقائب بعجلات. كما أن هؤلاء الأطفال يشعرون بالتعب وآلام الظهر كثيرا.

aXA6IDE4LjIyNS4yNTUuMTk2IA==

جزيرة ام اند امز