تنميل الأطراف.. الأسباب وطرق العلاج

التنميل يؤدي إلى فقدان الإحساس بالقدمين أو اليدين لبعض الوقت، والشعور بالوخز المزعج والدبابيس في أسفل القدم.

التنميل هو أحد الأمراض التي اشتهرت في الآونة الأخيرة، وعُرف هذا المرض بصعوبة تشخيصه بشكل مبدئي، واللجوء إلى التحاليل والفحوصات الطبية الكاملة.

• حقن جديدة توقف تطور التهاب المفاصل

والتنميل يقصد به شعور مؤلم ومزعج بوجود وخزات وخدران في منطقة الأطراف (اليدين والقدمين)، ويعتبر البعض أن التنميل ليس مرضا بحد ذاته ولكنه عرض لمرض، وقد يصيب العديد من الأشخاص في مراحل مختلفة من العمر.

يؤدي التنميل إلى فقدان الإحساس بالقدمين أو اليدين لبعض الوقت، والشعور بالوخز المزعج والدبابيس في أسفل القدم، والشعور بالضعف في القدم، والدغدغة المؤلمة، بالإضافة إلى فقدان حاسة اللمس والتوازن لدى الشخص المصاب.

  أسباب تنميل أصابع القدمين

1. نقص فيتامين B12

2. التهاب عصب القدم

3. ارتفاع معدل حمض اليوريك بالدم

4. خشونة القدمين

5. الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة

6. النوم بشكل خاطئ

7. الضغط على النهايات العصبية للقدم

8. خلل في الأعصاب وعدم قدرتها على نقل الاستشعارات

9. اتباع عادات وحميات خاطئة في الغذاء

10. الضعف العام في الدم

طرق العلاج

1. التعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين D

2. تناول أقراص فيتامين

3. ممارسة الرياضة لتقوية العمود الفقري

4. تغيير وضعية الجلوس أو الوقوف من وقت لآخر.

أعراض تصاحب تنميل الأطراف

1. الصداع الشديد

2. فقدان السيطرة على المثانة

3. صعوبة في التكلم

4. مشاكل في التنفس

5. الارتباك.