احذر .. مشروبات التخسيس قد تؤدي لزيادة الوزن

حذر باحثون من مشروبات التخسيس والمشروبات الخالية من السكر، وأكدوا أنها لا تساعد في خسارة الوزن بل ربما تؤدي لزيادته

حذر باحثون من مشروبات التخسيس والمشروبات الخالية من السكر، وأكدوا أنها لا تساعد في خسارة الوزن بل ربما تؤدي لزيادته. 

وبحسب صحيفة "التليجراف" البريطانية، أشار الباحثون بجامعة "إمبريال كوليدج" إلى أنه لا يوجد دليل علمي على أن المشروبات الخالية من السكر يمكنها أن تمنع زيادة الوزن أو الحفاظ على معدل السكري في الدم أو تساعد حتى على الحفاظ على الشكل المثالي للجسم، وذلك بعدما فحص الباحثون عشرات الدراسات العلمية.

وبالرغم من أن المشروبات المحلاة صناعيا تحتوي على عدد أقل من السعرات من نظيراتها التي تحتوي على السكر، فإنها تستحث مستقبلات السكر في المخ مما يجعل متناولها يشتهي السكر أيضا.

كما يؤكد الباحثون أيضا أنه بالرغم من أن معظم الناس ينظرون إلى مشروبات التخسيس باعتبارها مشروبات صحية فإنها يمكن أن تؤدي إلى الإفراط في الاستهلاك.