مجتمع
نصائح للوقاية من ضربات الشمس في الحج (إنفوجراف)
تعد الإصابات الحرارية من المشاكل الشائعة في الحج أثناء تأدية المناسك في فصل الصيف، وذلك بسبب التعرّض لدرجات الحرارة المرتفعة.
ومن أبرز تلك الإصابات الحرارية، ضربة الشمس، وهي ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 40 درجة مئوية بسبب التعرّض لأشعة الشمس الحارقة لفترة طويلة.
وتتمثل أعراض الضربة الشمسية في صداع ودوار وألم بالبطن وجفاف واحمرار في الجلد، فضلاً عن اضطراب في وظيفة القلب وتشنجات واختلاجات عصبية تؤدي إلى إغماءة وربما إلى بالوفاة.
وتعد ضربة الشمس حالة طبية طارئة، يجب إسعافها، بنقل المصاب إلى مكان بارد، وفتح الملابس الخارجية وتبريد الجسم بالماء، وتعريض المصاب لهواء المكيف، مع إعطائه السوائل إذا كان واعيا.
ويستعرض إنفوجراف "العين الإخبارية" مجموعة من النصائح للوقاية من ضربات الشمس في الحج:
