نصيحة الملاكم العالمي أنتوني جاشوا للحفاظ على الصحة العقلية
أبدى أنتوني جوشوا، أحد أشهر الملاكمين المحترفين في العالم، إعجابه بخطط الأشهر الثلاثة المتبقية من إكسبو 2020 دبي.
وقال جوشوا في تصريحات لفريق خدمات إكسبو الإخبارية: "لقد رأيت الخطط المستقبلية لما سيحدث في غضون ثلاثة أشهر عندما يصل إكسبو 2020 دبي إلى نهايته، حيث ألقيت نظرة خاطفة على المباني الدائمة، ومستقبل دبي المستمر إلى الأبد، وهذا أمر رائع".
كما تطرق جوشوا إلى أهمية وضع الأمور في مسارها الصحيح في عام 2022، ووضع الصحة العقلية أولاً، وأهمية الذهاب إلى الفراش قبل منتصف الليل، ولماذا يجب معاملة الرجال والنساء على قدم المساواة في هذا النوع من الرياضات، وذلك خلال الحوار الذي جرى معه على هامش زيارته لموقع الحدث الدولي.
* تحتل الصحة والعافية واللياقة مكان الصدارة هذا الأسبوع في إكسبو 2020، فكيف تتعامل مع نفسك جسديًا وعقليًا، للوصول إلى القمة؟
أعتقد أن الصحة العقلية تأتي قبل الجسدية، ولابد للشخص أن يلتزم بهذه القاعدة عندما يريد إجراء تغيير نحو الأفضل، سواء كان ذلك من الناحية الجسدية أو العقلية، حينما يتعلق الأمر بصحة الأفراد أو نظامهم الغذائي، وبمجرد حصولهم على تلك الشحنة الذهنية، كل شيء يصبح في مكانه، فتحقيق الصحة النفسية مسألة صعبة، لكنها مهمة، فأنا مثلا لدي تحديات عقلية تؤثر على طريقة أدائي في صالة الألعاب الرياضية، ولا يمكنني دائمًا أن أكون الأقوى والأسرع، ولكن إذا حافظت على صحتي العقلية سليمة، فكل شيء بعد ذلك سيقع في المكان الصحيح.
* "تواصل العقول وصنع المستقبل" هو شعار إكسبو 2020 دبي، فكيف يبدو المستقبل بالنسبة لك؟
المستقبل في نظري سيضم بيئات جديدة وتحديات جديدة، لقد مررنا بأزمة صغيرة في عام 2021 وعلينا تصحيحها في عام 2022، وعلينا إعادة البناء والعيش وإيجاد الفرح، في مسيرتي المهنية يكون هناك عوائق ومشاكل تحتاج إلى حلول، فإذا استطعنا التركيز على الحلول، سنتمكن من تحقيق النجاح.
* كيف تقيّم تقسيم الوزن الثقيل في يومنا هذا؟
أنا من فئة الوزن الثقيل، وأنا مقاتل جاد وأقاتل الجميع، ونحن نعتني بالأشخاص ضمن فرقنا ونضعهم في مناصب كبيرة، وإذا أردت معرفة ما يمكننا فعله فتعال وحاربني، لترى ما أنا بصدد فعله، ومن هو فريقي، فنحن نساعد الناس على كسب الكثير من المال، وندعم الاقتصادات، وننمي ملفات تعريف الأشخاص، ونضرب رؤوس بعضنا البعض في هذه العملية، وأنا أحب ذلك وأعيش من أجل ذلك.
* هل القتال ضد "لينوكس لويس" لا يزال يمثل شيئًا كبيرًا بالنسبة لك؟
كنت أرغب في الملاكمة معه لاثنتي عشرة جولة، وأنا قادر على ذلك فأنا أتمتع بجسد كبير ومبني بشكل صلب، لكنه ربح تسع جولات، وفي المعركة التالية، سأفوز بأربع جولات جديدة، فأنا الآن أسير في الطريق الذي سيجعلني بطلاً بلا منازع مرة أخرى.
* يستحق "تايسون فيوري" الكثير من التقدير لما فعله لـ "ديونتاي وايلدر" هل هذا جزء من مستقبلك؟
تايسون فيوري، ووايلدر كلهم يعدون جزءا لا يتجزأ من إرثي.
* ما هي الأوقات التي تسترجعها بصفة متكررة من ذاكرتك؟
عندما كنت طفلاً صغيرًا تركت المدرسة، كنت أمارس كرة القدم، والتدخين، والخروج حتى أوقات متأخرة من الليل، وقمت باستخدام بطاقة هوية مزورة للدخول إلى الأندية، وكان هذا أمرا طبيعيا في بيئتي، إلى حين ذهابي إلى صالة الألعاب الرياضية للملاكمة، وأتذكر الشعور الذي أحسست به، بأن كل تلك السموم بدأت تخرج من جسدي، لقد كانت تنقية لجسدي وروحي. لذلك بدأت في تغيير الكثير من الأشياء التي كنت أقوم بها، وكانت تلك لحظة حاسمة، بدأت بإحداث التغيير الإيجابي في حياتي، لقد انتهيت من النوم في وقت متأخر ومن الذهاب إلى الفراش بعد الساعة الـ 12 ليلا، فهكذا تحصل على وظيفتك، وهكذا ينتهي بك الأمر بمساعدة والدتك أو مساعدة والدك.
فعندما التزمت بأن أكون بصحة جيدة، تمكنت من المنافسة على مستوى أعلى، لأنني أصبحت أكثر لياقة وأقوى وأكثر ذكاء، هذه هي الطريقة التي رفعت بها مستواي في الملاكمة الحرة بسرعة.
* كيف يمكنك أنت وزملاؤك الرجال في هذه الرياضة مساعدة نظرائكم من النساء في الحصول على المساواة في المجال الرياضي؟
دعونا نعطي الفضل للملاكمات رملة علي، وكاتي تايلور، وتيسا جونز، وغيرهن الكثير من المقاتلات الجيدات. ثم لديك أنا، وفيوري، ووايلدر وديلون، جميعنا أبطال، لا يهم إذا كانوا من الإناث أو الذكور، نريد أن نرى أداء الإناث جيدًا في كافة أنواع الرياضة، ومنها رياضة الملاكمة رغم أنها رياضة دموية، وليس من المعتاد رؤية النساء يفعلن ذلك، ولكن إذا كانوا يردن التقدم في هذه الرياضة، فأنا منفتح على دعم أي شخص يريد القيام بتحقيق النجاح في الملاكمة ذكرا كان أو أنثى.
aXA6IDIxNi43My4yMTYuOTAg جزيرة ام اند امز
