اليوم العالمي لمنع الانتحار 2023.. إجراءات ونصائح للحد من الكارثة
يحتفل العالم في 10 سبتمبر/ أيلول من كل عام باليوم العالمي لمنع الانتحار، وهو يوم يدعو للحفاظ على أرواح الشباب وغيرهم.
أطلق اليوم العالمي الأول لمنع الانتحار بنجاح في ستوكهولم، في 10 سبتمبر/ أيلول 2003، كمبادرة من الرابطة الدولية لمناهضي الانتحار ومنظمة الصحة العالمية، حيث تم تخصيص هذا اليوم كوسيلة لتركيز الاهتمام على المشكلة في جميع أنحاء العالم وتأكيد الرسالة.
بحسب آخر إحصائيات للأمم المتحدة، والتي أطلقتها هذا العام بالتزامن مع إحياء اليوم العالمي لمنع الانتحار 2023، فإن هناك أكثر من 700 ألف شخص حول العالم يموتون سنويًا بسبب الانتحار، فيما يصل عدد محاولي الانتحار إلى ملايين عدة، فالانتحار هو السبب الرابع للوفيات بين الشباب في عمر 15-29 سنة.
حالات الانتحار لا تتم في دول العالم بشكل متساوٍ، فـ 77% من الحالات تحدث في البلدان النامية، ومن بينها إقليم شرق المتوسط، الذي وصل عدد المنتحرين فيه في عام 2019 إلى أكثر من 41 ألف شخص.
بحسب الخبراء، يعد الانتحار مشكلة صحية عامة خطيرة، ويمكن أن تحدث في أي عمر، ولكن ترتفع معدلاته بين الشباب والكبار.
كما لا تحدث حالات الانتحار سواء بين كل الفئات، فتكثر مع الاضطرابات النفسية، وفي مناطق النزاع والكوارث، وتزداد مع العنف وسوء المعاملة، ويقدم عليها اللاجئون والمهاجرون والأقليات والسجناء.
وتختلف طرق الانتحار بحسب البيئة، فتشمل الشنق أو استخدام الأعيرة النارية، أو المبيدات الحشرية السامة والتي تتصدر قائمة الأدوات بنسبة 20%.
منظمة الأمم المتحدة أوصت باتخاذ الإجراءات التالية للحد من الانتحار:
- الحد من قدرة الوصول إلى وسائل.
- تعامل الإعلام بمسؤولية مع حوادث الانتحار.
- تحديد الميول الانتحارية بشكل مبكر، وتقييم الحالات.
نصائح لمن يفكر في الانتحار
يطالب خبراء ومختصون كل من يجد نفسه يفكر في الانتحار أن يذهب بشكل سريع للحديث مع قريب أو صديق من ذوي الثقة أو حتى الطبيب النفسي.
وحذروا من الاستسلام للتوتر والاكتئاب، داعين إلى تجديد النشاط، وممارسة الرياضة والابتعاد عن الضغوطات اليومية، وفقا لموقع "indiatvnews".
aXA6IDMuMTM4LjEzNS4yMDEg
جزيرة ام اند امز
