موضة غرف النوم 2021.. صور لأجمل التصميمات
يعد اللون البيج والباستيل من أهم الألوان لغرفة النوم، فيما نستعرض بالصور موضة غرف النوم لعام 2021 من حيث الألوان، والأثاث، والإضاءة.
حياة أحلى
نصائح للحماية من سرطان الجلد أثناء ممارسة الرياضة تحت الشمس
أوصت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان الأشخاص الذين يرغبون في ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال فصل الصيف بمراعاة بعض النقاط المهمة.
مزايا فرشاة تنظيف الوجه الكهربائية.. ونصائح ضرورية لاستخدام آمن
تتميز فرشاة تنظيف الوجه الكهربائية بالعديد من المزايا الجمالية على البشرة.
كوابيس العطلة الصيفية.. علاجات طبيعية للدغات قنديل البحر
تنتشر قناديل البحر في العديد من الشواطئ في الصيف، حيث يتعرض الكثيرون للدغاتها أثناء السباحة، مما يسبب التهابات جلدية مؤلمة.
أطعمة تساعد في الإقلاع عن التدخين.. ابتعد عن الحلويات
نصحت خبيرة تغذية روسية من يرغبون في الإقلاع عن التدخين، بتناول مجموعة من الأطعمة التي تشمل الفاكهة وعصائر الفاكهة والحليب.
8 أطعمة ومشروبات ممنوعة على "معدة فارغة"
هناك بعض الأطعمة يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى الكثير من المشاكل الصحية مثل القولون العصبي وقرحة المعدة وغيرهما.
طريقة تقطيع أضحية عيد الأضحى المبارك بالتفصيل
اقترب عيد الأضحى المبارك 2021 وذبح الأضاحي، ولهذا نتعرف معاً على طريقة تقطيع أضحية عيد الأضحى المبارك بالتفصيل.
إنفوجراف.. 7 نصائح لحماية البشرة في فصل الصيف
تحتاج البشرة خلال فصل الصيف إلى عناية خاصة، حيث إن ارتفاع الحرارة والتلوث يلحقان أضراراً جسيمة بجلد الإنسان وبشرته.
قلة النوم لـ٣ ليالٍ متتالية تضرب الصحة العقلية والجسدية
وجد فريق من الباحثين الأمريكيين ارتباطاً وثيقا بين قلة ساعات النوم ليلاً وتدهور صحة الإنسان، العقلية والجسدية على حد سواء.
نصائح لتجنب حدوث التفاعلات الدوائية.. عليك بالخطة اليومية
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان، إن خطر حدوث تفاعلات دوائية يرتفع عندما يتناول المريض ما لا يقل عن 3 إلى 5 أدوية بشكل دائم.
قصور الغدة الدرقية لدى الأطفال.. الأسباب والأعراض والعلاج
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، إن قصور الغدة الدرقية يعني انخفاض إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
أسباب حكة فروة الرأس.. انتبه إلى العدوى الفطرية
قالت الرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان، إن حكة فروة الرأس لها أسباب عدة، أبرزها جفاف فروة الرأس.
نصائح صحية وغذائية في عيد الأضحى 2021
يجب الاهتمام بالصحة في عيد الأضحى المبارك للوقاية من الأمراض، ونقدم إليكم أفضل النصائح للذبح والنصائح الصحية والغذائية في عيد الأضحى.
3 طرق طبيعية تمنحك بشرة مشرقة.. صحة ونضارة
يتوق الجميع لبشرة متألقة خالية من العيوب، وهناك بالطبع الكثير من الطرق التي يجربها البشر للحصول على هذه النتيجة.
بعيدا عن كورونا.. 3 أمراض تنفسية شائعة في الحج يمكن تجنبها
يتصدر فيروس كورونا قائمة الأمراض التي يضعها الحجاج في حسبانهم ويتخذون احتياطاتهم لتجنبها، لكنه ليس المرض الوحيد الذي يهدد ضيوف الرحمن.
لتعزيز القدرات العقلية للأم والطفل.. السر في "اليود"
يُعد اليود من العناصر الكيميائيّة المهمّة في جسم الإنسان، وذلك بسبب الحاجة إلى وجوده في الخلايا خلال عملية تحويل الطعام إلى طاقة.
التسمم أثناء الحج.. إليك 10 نصائح للوقاية من التسمم الغذائي والتهاب المعدة
يتعرض يعض الحجيج إلى التسمم أثناء الحج أو التهابات المعدة واضطرابها؛ باعتبارهم أبرز المشاكل الصحية التي تواجه الحجاج خلال أداء النسك، لكن من السهل تجنبها.
"الماسك".. سر صحة وجمال الشعر
تعد الماسكات بمثابة سر الصحة والجمال للشعر بشرط استخدام الماسك المناسب لطبيعة الشعر وتطبيقه بشكل سليم.
تأثير الجو الحار على الجسم.. 7 خطوات للوقاية من المخاطر
يؤثر الجو الحار على الجسم بشكل كبير مما يعرض الإنسان إلى المخاطر، ونستعرض فيما يلي أهم تأثيرات الجو الحار على الجسم وخطوات الوقاية منه.
