صحة

أحدث الأخبار
مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية

يوم الطبيب الإماراتي.. كفاءات وطنية أثبتت قدرتها على تطوير القطاع الصحي

أكد الدكتور يوسف محمد السركال، مدير عام مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن "يوم الطبيب الإماراتي" مناسبة للاحتفاء بكفاءات طبية إماراتية أثبتت قدرتها على قيادة مسيرة التطوير في القطاع الصحي والمساهمة بفاعلية في تعزيز صحة المجتمع وجودة الحياة في دول

اقرأ الخبر
العودة التدريجية للكافيين أواخر رمضان خطوة لتجنب صداع العيد

كيف تتجنب صداع عيد الفطر 2026؟ العودة التدريجية للكافيين بعد رمضان (خاص)

خلال شهر رمضان تتغير العادات اليومية للصائمين، ومن أبرزها استهلاك المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي.

اقرأ الخبر
خطة يومية تمنحك الطاقة في العشر الأواخر من رمضان

قيام الليل بلا إرهاق.. خطة يومية تمنحك الطاقة في العشر الأواخر من رمضان (خاص)

مع دخول العشر الأواخر من شهر رمضان، يسعى كثير من الصائمين إلى إحياء الليل بالصلاة والذكر بحثاً عن فضل ليلة القدر.

اقرأ الخبر
العشر الأواخر تحتاج لتحضير مسبق للتكيف مع تغييرات النوم، الطعام، والجهد البدني.

نصائح العشر الأواخر من رمضان.. 3 تغيرات جسدية وروحية (خاص)

مع اقتراب العشر الأواخر من رمضان، تبدأ النفس والجسد على حد سواء في استعداد خاص لهذه الأيام الروحانية المهمة.

اقرأ الخبر
قيام الليل يعيد ضبط هرمونات الجسم

العشر الأواخر من رمضان.. وقت الجسم لتجديد التوازن الهرموني (خاص)

السهر للعبادة، خاصة في ليالي العشر الأواخر من رمضان، ممارسة روحانية يتبعها ملايين الصائمين حول العالم.ومع ذلك، يثير هذا السلوك تساؤلات علمية حول تأثيره على توازن الهرمونات في الجسم، والتي تتحكم في النوم، الطاقة، المزاج، وضغط الدم.

اقرأ الخبر
صحة القلب

3 ممارسات يومية تدعم صحة القلب وتقلل مخاطر الأمراض

توصيات طبية تشير إلى أن ثلاث ممارسات يومية قد تدعم صحة القلب وتساعد في تقليل مخاطر أمراضه.

اقرأ الخبر
العشر الأواخر من رمضان تعيد ضبط إيقاع هرمون الكورتيزول

العشر الأواخر من رمضان.. رحلة جسمك مع هرمون الكورتيزول

تُعد العشر الأواخر من رمضان فترة ذات طابع روحاني وجسدي مميز، حيث يزداد اهتمام الصائمين بالعبادة والقيام، ويتغير نمط النوم والطعام.

اقرأ الخبر
الكشف المبكر عن سرطان الثدي

الكشف المبكر عن سرطان الثدي ينقذ آلاف النساء في فرنسا

في خطوة تعكس أهمية الفحص المبكر في إنقاذ الأرواح، كشفت أرقام حديثة أن برنامج الكشف المبكر عن سرطان الثدي في فرنسا ساهم في تجنب آلاف الوفيات خلال السنوات الماضية.

اقرأ الخبر
اعتماد استراتيجية إفطار متوازنة يحافظ على صحة الأمعاء طوال الشهر

إفطار رمضان الذكي.. كيف تحمي أمعاءك حتى نهاية الشهر

مع مرور أيام شهر رمضان، يبدأ الجهاز الهضمي في التكيف تدريجياً مع نمط جديد من الأكل يعتمد على وجبتين رئيسيتين فقط يومياً.

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق