ما كمية الخضراوات والفواكه الموصى بها يوميا؟
ينبغي تناول الخضروات والفواكه بمعدل 5 حصص يوميا، بواقع 3 حصص خضراوات وحصتين فواكه، والحصة تقدر بحجم اليد.
#الغذاء
لدعم الأمن الغذائي.. أول مدينة سعودية للبروتين الحيواني
أعلنت المملكة العربية السعودية عن إنشاء مدينة "البروتين الحيواني" بجازان، في سعيها لتوطين 85% من الصناعات الغذائية بحلول عام 2030.
أزمة نقص الأسمدة مستمرة في 2023.. ملايين البشر يدخلون دائرة الجوع
بات الأمن الغذائي لنحو نصف سكان العالم، الذين يعتمدون على المحاصيل المنتجة بمساعدة الأسمدة في خطر، وفقا لبرنامج الأغذية العالمي.
اليوم العالمي للفاصولياء.. "العين الإخبارية" تقدم 5 طرق مبتكرة لطهيها
يحل اليوم العالمي للفاصولياء 6 يناير/كانون الثاني من كل عام، وهي فرصة لتسليط الضوء على فوائدها العديدة باعتبارها كنزا صحيا يغفله كثيرون.
قفزة قياسية بأسعار الغذاء العالمية خلال 2022.. وتراجع مفاجئ لهذه السلع
أدت الحرب الروسية على أوكرانيا في فبراير/شباط الماضي إلى موجة هلع شديدة من شح المواد الغذائية.
كل ما يخص رجيم البطاطا الحلوة.. بديل الكربوهيدرات الفعال لإنقاص الوزن
رجيم البطاطا الحلوة للتخلص من الوزن الزائد والحصول على نتيجة سريعة خلال فترة محددة، مع معرفة أهم التأثيرات الصحية والحذر منها.
بسكويت "أوريو" بشحم الخنزير؟ "الغذاء السعودية" تحسم الجدل
حسمت هيئة الغذاء والدّواء السعودية الجدل الذي أثير على بعض حسابات التواصل الاجتماعي، حول احتواء بسكويت "أوريو" على شحم الخنزير.
مرض وخراب ديار.. باحثة أمريكية تكشف لـ"العين الإخبارية" تكلفة السمنة الاقتصادية
عند الحديث عن السمنة، يتجه التفكير لأضرارها الصحية، لكن باحثين أمريكيين أخذوا المشكلة لأبعد من ذلك، بالإشارة إلى تكلفتها الاقتصادية.
"العين الإخبارية" تقدّم "خُلاصة الخبراء" في تربية الدواجن منزلياً
دفعت الأزمة الاقتصادية التي تعيشها مصر حالياً قطاعاً من المواطنين إلى إعادة ترتيب أولويات الشراء والاستغناء عن السلع والمنتجات التي يُمكن إنتاجها منزلياً.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
