
لصحة جيدة في عيد الفطر.. 4 حيل تجنبك عسر الهضم والانتفاخ
يستقبل المسلمون حول العالم عيد الفطر بفرحة كبيرة في مناسبة ينتظرها الملايين للاستمتاع بأطباق العيد وحلوياته الشهية، بعد صيام رمضان.
يستقبل المسلمون حول العالم عيد الفطر بفرحة كبيرة في مناسبة ينتظرها الملايين للاستمتاع بأطباق العيد وحلوياته الشهية، بعد صيام رمضان.
رغم أن الغلاء ضرب أغلب السلع، فإن المشهد اختلف في نابلس بالضفة الغربية قبل حلول عيد الفطر المبارك، فملأت رائحة الكعك الشهية الشوارع.
تعد حلويات عيد الفطر المبارك من أهم مظاهر احتفال المسلمين بالعيد، والتي تقدم غالباً بعد الرجوع من الصلاة وخلال الأيام الـ3.
يستعد الملايين في العالم العربي للاحتفال بعيد الفطر المبارك خلال أيام، ولعدم الإصابة بمشاكل صحية ينبغي تجنب العادات الخاطئة.
تشكل أيام الأعياد تحديا كبيرا لمن يتبعون حمية لإنقاص الوزن، أو من يسعون للحفاظ على رشاقتهم، بسبب الأكلات الدسمة وسط التجمعات العائلية.
يقول المثل الدارج إن المشاكل لا تأتي منفردة أبدا، وقد أظهرت دراسة جديدة لوكالة ناسا، أن القول المأثور سيصبح صحيحا عند تطبيقه على مشاكل المناخ في عالم أكثر دفئًا.
رغم أن معاناتها من تداعيات الجائحة لم تنتهِ، تتعرض القارة الأفريقية لضغوط استثنائية شديدة بفعل الأزمة وفقا لأحدث تقارير صندوق النقد.
مع التقدّم في العمر، يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن والاهتمام بما نتناوله يومياً، لضمان دعم وتعزيز التمثيل الغذائي.
تحتوي العديد من الأطعمة والمكملات الغذائية الشائعة على مركبات تتداخل مع وظيفة الغدة الدرقية بشكل عام وتؤثر على مرضى قصور الغدة.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل