مشروبات تساعد على زيادة التركيز.. 7 أكواب سريعة المفعول
هناك الكثير من الأمور الحياتية التي تتطلب التركيز مثل العمل والمذاكرة للطلاب ويوجد بعض المشروبات التي تساعد على التركيز فلنتعرف عليها.
#الغذاء
6 سلوكيات غذائية مضرة بالصحة.. انتبه إلى الشاي
حتى تحصل على صحة جيدة يجب عليك الاهتمام بالغذاء الصحي والعادات الغذائية السليمة. فيما يلي نتعرف على السلوكيات الغذائية المضرة بالصحة.
أطعمة تعزز طول العمر.. السر في فقدان الوزن
الغذاء الصحي والمتوازن يمثل المفتاح السحري لصحة الإنسان وسلامته من مختلف الأمراض، إليكم عبر "العين الإخبارية" قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول العمر.
التين.. كنز من الفيتامينات والفوائد الصحية
التين يعد كنزا من المعادن والفيتامينات فهو غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لصحة القلب والكالسيوم المهم لصحة العظام.. إليكم فوائد فاكهة التين البرشومي.
عصير الطماطم.. فوائد استثنائية لمرضى ضغط الدم
عصير الطماطم غير المملح، أدى إلى ضبط ضغط الدم والبروتين الدهني منخفض الكثافة لدى اليابانيين المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب.. طالع التفاصيل.
كورونا والإنفلونزا.. خبراء يحذرون من عواقب "الإصابة المزدوجة"
الضربة المزدوجة التي يتلقاها الجسم عند الإصابة بفيروسي كورونا والإنفلونزا تشكل خطورة على الجهاز التنفسي وتؤدي إلى حدوث تليف في الرئتين
النظام الغذائي الياباني.. تعرف على "الطعام الصحي"
اليابان تتربع على عرش الدول الرائدة في العالم من حيث طول العمر، حيث إن الشخص الأطول عمرا في العالم الآن هو المواطن الياباني.. إليكم نظامهم الغذائي الصحي.
أنواع الشاي المفيدة في موسم البرد.. "مزاج ومناعة"
دخول فصل الشتاء يرافقه العديد من الطقوس التي لا يمكن الاستغناء عنها، مثل تناول كوب من الشاي الذي يجلب الدفء.. إليكم الخصائص الفريدة لأنواع مختلفة من الشاي.
محاربة شوائب البشرة.. السر في النظام الغذائي
بوابة الجمال "هاوت.دي" تؤكد أن تغيير النظام الغذائي يعد سلاحا فعالا لمحاربة شوائب البشرة.. اقرأ التفاصيل عبر "العين الإخبارية".
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
