زيت الزيتون يحمي الكبد من الملوثات الخارجية
أطباء يدعون إلى إدراج زيت الزيتون في النظام الغذائي خاصة أن المبيدات الموجودة في المواد الغذائية النباتية تقضي على بكتيريا الأمعاء.
#الغذاء
العلكة والمايونيز يهددان بسرطان الأمعاء
خبراء من جامعة سيدني يحذرون من أن تناول الطعام الذي يحتوي على مكون التبييض يمكن أن يضعف بعض وظائف القناة الهضمية.
4 مشروبات تساعدكَ على تخفيض الوزن في رمضان
الدكتورة فرح حسين، استشارية التغذية العلاجية والسمنة، تقدِّم 4 مشروبات تساعد على خسارة الوزن في رمضان.
"الطعام البطيء".. حركة ثقافية تواجه الوجبات السريعة
الباحثة العراقية بلقيس شرارة تؤكد أن الهدف من حركة "الطعام البطيء" هو مواجهة زوال تقاليد المائدة التي كانت تجتمع حولها العائلة.
حلوى إيطالية أصلها عربي.. 4 خطوات لتحضيرها
"إل سوربيتو" حلوى صيفية مثلجة ذات أصول عربية قديمة، انتشرت في جميع أنحاء أوروبا بفضل العبقرية الإيطالية، لكن العرب من ابتكروها.
10 نصائح لمواجهة آثار قلة النوم.. لا تبدأ يومك بالقهوة
عدم الحصول على قسط كاف من النوم يؤثر على بقية اليوم ومسار العمل، لكن يمكن التغلب على هده المشكلة باتباع ١٠ نصائح فعالة.
6 فوائد للتمر.. يقلل الوزن ويعالج الاكتئاب
البلح غني بالألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات ومضادات الأكسدة، ما يجعله وجبة خفيفة مثالية توفر دفعة دائمة من الطاقة.
لراحة معدتك.. لا تفرط في الأكل بإفطار رمضان
من الضروري التمهل في تناول الطعام وعدم الإفراط في الأكل بعد ساعات طويلة من حرمان المعدة من الطعام لمنح الجسم الوقت الكافي للهضم
حملة الشيخة فاطمة الإنسانية توزّع مساعدات غذائية في باكستان
البادرة تتضمّن توزيع السلال الغذائية الشاملة، إذ تحوي كل واحدة 100 كيلوجرام من مستلزمات إفطار رمضان، إضافة إلى مياه الشرب المعدنية.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
