البابا فرنسيس: "فلنتعلم أخذ استراحة من أعباء الحياة ونغلق الهاتف"
ظهر البابا فرنسيس، الأحد، علانية للمرة الأولى منذ العودة إلى الفاتيكان في منتصف الأسبوع الماضي.
#صحتك النفسية
دراسة تكشف أهمية اليوجا في التخفيف من إجهاد العمل
كشف تحليل لبيانات مجموعة من الدراسات الدولية فوائد جديدة لممارسة الموظفين لليوجا، إذ وُجد أنها تقلل من الإجهاد المرتبط بالعمل.
مميزات وعيوب.. كيف يؤثر إدمان مشاهدة المسلسلات على حياتنا؟
عادة ما تبدأ مشاهدة المسلسلات المفضلة بتوصية من صديق أو من إعلان على مواقع التواصل الاجتماعي، ليتحول الأمر إلى إدمان يصعب التوقف عنه.
إنفوجراف.. أهداف اليوم العالمي لليوجا
يحتفل العالم باليوم الدولي لليوجا، الذي يصادف 21 يونيو/حزيران من كل عام، في وقت تستمر فيه جائحة كورونا في قلب حياة الناس وسبل عيشهم.
في شهره العالمي.. كيف أثر كورونا على الصحة العقلية؟
ألقت جائحة كورونا بظلالها على جوانب كثيرة من حياتنا، لكن تظل الصحة العقلية أبرزها خاصة مع ورود تقارير عن استمرار تأثيرها لأمد طويل.
مصر ترسل "سفاح الجيزة" إلى مستشفى الأمراض العقلية
ما زالت قضية "سفاح الجيزة" محور حديث المصريين رغم مرور شهور عليها، وذلك لبشاعة تفاصيل تلك الجريمة التي هزت مصر والعالم العربي.
اضطرابات الصحة العقلية لدى المراهقين.. 10 علامات
بالتزامن مع إحياء شهر التوعية بالصحة العقلية، الذي يوافق مايو من كل عام، سلط المختصون الضوء على الاضطرابات العقلية التي تصيب المراهقين.
بريتني سبيرز تكافح قضائيا للهرب من "وصاية والدها"
تقدّمت المغنية بريتني سبيرز بطلب عبر وكيلها للتحدث أمام المحكمة التي تنظر في حالتها في لوس أنجلوس.
اضطرابات النوم في ظل كورونا.. أسباب وحلول
شهدت الآونة الأخيرة ارتفاع معدلات الإصابة بالأرق وصعوبات النوم بسبب التوتر النفسي الناجم عن تفشي فيروس كورونا المستجد "كوفيد 19".
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
