#صحتك النفسية

الليثيوم له تأثيرات مضادة للتفكير في الانتحار

ما علاقة مياه الشرب بالانتحار؟

الانتحار هو سبب الموت الرئيسي للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 15 و24 عاما، إذ إن هناك أكثر 800 ألف حالة انتحار سنوية ناجحة عالميًا.

اقرأ الخبر
الزيوت العطرية تحسن الحالة النفسية

الزيوت العطرية.. علاج سحري يخفف الآلام ويحسن المزاج

استخراج الزيوت العطرية يتم من خلال عملية التقطير باستخدام الماء، أو البُخار، أو بالطريقة الميكانيكية، لتصبح جاهزة للاستخدام.. طالع التفاصيل

اقرأ الخبر
مرض ألزهايمر

النوم والوقاية من ألزهايمر... هل من علاقة؟

ألزهايمر يعد مرضا مزمنا يدمر الذاكرة والوظائف العقلية الأخرى المهمة، ويعتقد أن بروتين "بيتا-أميلويد" يلعب دورا رئيسيا في تطوير المرض

اقرأ الخبر
تسارع الكلام والأفكار وقلة النوم من أعراض الاضطراب ثنائي القطب

هوس العظمة والهذيان.. أعراض الاضطراب ثنائي القطب وطرق العلاج

غالباً ما يتأرجح مرضى الاضطراب ثنائي القطب ما بين قطبين من الحالات الوجدانية والمزاجية، وهما: طور الاكتئاب وطور الهوس.

اقرأ الخبر
ممارسة الرياضة مهمة لتعزيز الأيض

لحياة صحية.. اقطع 10 آلاف خطوة يوميا

لتعزيز الأيض لا بد للجسم أن يحصل على كمية السوائل الكافية، ويفضل ألا تقل عن لتر ونصف من الماء يوميا أو من الشاي غير المحلى.

اقرأ الخبر
العناية بالبشرة بعد سن الأربعين

العناية بالبشرة مفتاح تحسين الصحة النفسية

عندما ينشغل المرء بنشاط ما مثل غسل الوجه ووضع التونر (المنظف) لترطيبه يساعد هذا الإنسان على الخروج من القلق والتركيز على ما يفعل.

اقرأ الخبر
صوتك يعكس صحتك

بالذكاء الاصطناعي.. صوتك يكفي لتشخيص إصابتك بكورونا

الذكاء الاصطناعي AI يستطيع اكتشاف الأمراض وتشخيصها بدقة فقط من خلال الاستماع إلى طبقات صوت المصاب واكتشاف التغييرات فيها

اقرأ الخبر
مشروب النعناع يساعد على النوم

7 مشروبات تساعد على النوم.. منها الحليب والنعناع

النوم الجيد يحسن صحة الجسم والعقل، ومن يعانون من قلة النوم بإمكانهم التخلص من الأرق من خلال اللجوء إلى عدة مشروبات.. تعرف عليها عبر "العين الإخبارية".

اقرأ الخبر
العمل عن بُعد

بعد "إجازة كورونا".. كيف تستعد نفسياً للعودة إلى العمل؟

بعض الخبراء قدموا مجموعة من النصائح حول كيفية التأقلم مع فكرة العودة إلى مكان العمل، والخطوات التي يمكنك اتخاذها.. التفاصيل عبر "العين الإخبارية".

اقرأ الخبر

كانت هذه اخر صفحة

هناك خطأ في التحميل

subscribe sign
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا لمتابعة كل المستجدات وقت حدوثها
حمل أو حدث التطبيق