كيف عالج الأمير ويليام قلقه من التحدث أمام الناس؟ السر في "العدسات"
خلال فيلم وثائقي لقناة "بي بي سي وان" البريطانية، يناقش الأمير ويليام مشاكل الصحة النفسية لدى الرجال
#صحتك النفسية
إنفوجراف.. 6 مزايا للعمل عن بعد في ظل كورونا
في ظل ما يشهده العالم من تطور تكنولوجي، بات من الممكن أن تنجز العديد من الأعمال من المنزل، حفاظا على عجلة الإنتاج والشعور أيضا بالأمان.
7 علامات للراحة النفسية.. انتبه لطعامك
التحدّث عما يزعجك أو يضايقك طريقة صحيّة للتعامل مع المشاعر المكبوتة ودليل على أنك في حالة نفسية جيدة.
كيف تحافظ على صحتك خلال الإغلاق بسبب كورونا؟
منظمة "سليمينج وورلد" البريطانية المعنية بإنقاص الوزن تقدم بعض النصائح بشأن كيفية الحفاظ على الحالة الصحية في زمن كورونا
الشوكولاتة الداكنة أم الفاتحة؟.. إليك فوائد الأفضل
الشوكولاتة الداكنة خصوصاً المحتوية على مكسرات تسهم في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
دراسة: النباتيون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب
باحثون أمريكيون وجدوا أن مَن يعتمدون أنظمة غذائية تخلو من اللحوم أكثر احتمالية للمعاناة من الاكتئاب والتوتر والأفعال المدمرة للذات.
فنانة تنشر الأمل في مونتريال.. "قبلات صغيرة في أنحاء المدينة"
اللافتات تهدف لنشر الحب بين الناس خلال سيرهم بشكل فردي، كما أنها ترسم الابتسامة على وجوههم وتبعث الأمل في نفوسهم.
متلازمة "الكوخ" تصيب مليون إيطالي
العودة لممارسة الحياة اليومية السابقة أصبحت بالنسبة لكثير من الإيطاليين أمرا صعبا وليس سعيدا وتتخلله موجة من القلق من فيروس كورونا
"ركن الياسمين".. حملة شبابية لدعم مرضى كورونا خلال العزل
ما تفعله ياسمين ليس بالأمر الجديد عليها، ففي 2015 بدأت نشاطا لجمع الكتب وإعادة توزيعها على الأماكن المستحقة
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
