رجيم الموز.. نتائج قياسية في 3 أيام
يعد رجيم الموز من الوصفات الرائجة في اليابان منذ سنوات عديدة، وهو من الحميات الغذائية السريعة لإنقاص الوزن في أيام قليلة.
#السمنة
دراسة تحذر من تناول الرضع لعصير الفواكه
وجدت دراسة أن إعطاء الطفل عصير الفاكهة في وقت مبكر جداً من الحياة قد يؤدي إلى تناول كميات أكبر من المشروبات السكرية في وقت لاحق.
حيلة بسيطة تنقذك من زيادة الوزن في الشتاء
يتعرض الكثيرون لزيادة الوزن خلال الشتاء، وهي الزيادة غير الصحية التي تمثل عقبة أمام من يتبعون نظاماً غذائياً محدداً ويمارسون الرياضة.
رجيم الكيتو.. قائمة الأطعمة المفيدة
رجيم الكيتو هو نظام غذائي يركز على الأطعمة التي توفر الكثير من الدهون الصحية وكميات كافية من البروتين وقليل من الكربوهيدرات.
تمارين نحت الخصر.. 5 حركات فعّالة
تمارين نحت الخصر من أكثر الموضوعات رواجا على "محركات البحث"، حيث يعتبر الخصر المنحوت أحد علامات الجمال والرشاقة لدى النساء.
رجيم الشوفان والزبادي.. الفوائد وأبرز النصائح لحمية فعّالة
خسارة الوزن الزائد والحصول على الجسم الرشيق حلم مشكلة يعاني منها الكثيرون ويحاولون بكافة الوسائل السيطرة عليها.
رجيم التمر واللبن.. عدد الوجبات والفوائد والأضرار
يبحث العديد من الناس عن طرق لإنقاص الوزن والوصول إلى جسم رشيق، إلى جانب التقليل من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض المرتبطة بزيادة الوزن.
النظر في المرآة يساعدك على فقدان الوزن.. دراسة جديدة
توصلت دراسة أمريكية إلى دور جديد للمرايا، إذ قالت إنها يمكن أن تساعد الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة على فقدان الوزن.
وزن الأم قبل الحمل يحدد مصير الطفل مع الحساسية
كشفت دراسة جديدة أن وزن الأم قبل الحمل قد يكون هو العامل المحدد لمعرفة ما إذا كان مولودها سيصاب بالحساسية في وقت لاحق.
كانت هذه اخر صفحة
هناك خطأ في التحميل
